かずくん

2023.12.30

4回目の訪問

サウナ飯

休みでこちらに!

到着したのは9時15分。
(サウナタイムパス使用、新宿店は3時間1000円
です)

早速、ラウンジへ。
あさごはんはいつもの🍛です😆
新宿店はラッシーもあるし、パンもあります。
いつもの野菜カレーを食べて、1時間ほど休憩。

10時40分くらいに浴室に。
身体と髪の毛を洗ってから、お風呂で温まる。
①サウナ6分→水シャワー→外気浴6分。
②サウナ7分→水シャワー→外気浴7分。
③サウナ8分→水シャワー→お風呂5分。

温度計、90℃だけど熱め🤣
(1セット目は前に入っていたひとがロウリュ
したのかも🤔)
水風呂がないけど、新宿の滝も冷たくなってた
し、外気浴があるから夏じゃなければ問題なし。

上がって、買い物して次に向かいます。

野菜カレー、みそ汁、ラッシー、パン(全て無料)

新宿店はパンまてあるのが凄い😆

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
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