かずくん

2023.10.27

224回目の訪問

サウナ飯

夜勤明けで今月初のホームに😂

到着したのは14時20分。
(サウナタイムパス使用)
サウイキのメンバーズでミニソフトをget✌️
(いつも忘れがち🤣)

浴室に行き、身体と髪の毛を洗って、
①メインサウナ6分→水風呂1分30秒→第2ドライ
サウナ7分→水風呂1分→寝湯3分。

メインサウナの100℃、久しぶりに見たような…
(前回、前々回も95℃前後だった気が)

上がって、15時からリサ活😌
(フェルマータにてアロマリンパマッサージ90分
とノーズケア)
今日も色々な話をしながらあっという間の時間。
いつもありがとうございます🙇

さて、身体も軽くなったので推し事に🥺

かずくんさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
かずくんさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
かずくんさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

フルーツピークス 横浜ポルタ店

いろいろ(テイクアウト)

紫イモとカボチャ(一番左)のヤツとサツマイモ(右側)のヤツが特に美味しかった😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
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