渋谷SAUNAS
温浴施設 - 東京都 渋谷区
水曜日はSAUNASの日😆
鮭ちゃんのアウフグースを受けに来ました😌
ライオンサウナ新橋を出て、よるごはんを食べて
から到着したのは19時35分。
(平日2時間30分、3080円)
今日は奇数日でLÄMPI側です。
1時間ほど休憩してから浴室に。
(最近のお約束な感じ。れ○さんと喋って1時間過ぎ
ちゃう🥹)
身体を軽く流して、
①BED7分→MATARA1分30秒→MUSTA7分→MATARA
1分30秒→休憩5分。
②KELO7分→SYVÄ1分→外気浴10分。
③21時30分のアウフグース(SAUND)
この回はサウナソングでのリラックス回😌
アロマは5種類。
どれも香りよかった🤔
鮭ちゃん、体調よくなってよかった🥺
おかわりまで15分30秒完走→外気浴5分。
最後に身体と髪の毛を洗って終わり。
鮭ちゃん、お疲れ様でした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました🙇
明日は宿泊勤務のため、ノーサウナです。
2023年浴鮭113日目/1回(累計259日/417回)
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