かずくん

2023.09.12

35回目の訪問

サウナ飯

日勤を終えて、こちらに😆

到着したのは20時。
990回目の投稿になります!
(平日得とく回数券使用)

30分ほど休憩してから浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
①遠赤外線サウナ8分→水風呂2分→遠赤外線
サウナ10分→水風呂2分→信楽壷湯10分。
②遠赤外線サウナ6分→水風呂2分→遠赤外線
サウナ10分→水風呂2分→炭酸泉5分。

今日は空いてたな🤔
サウナ室の温度が久しぶりの90℃超え!!
そして、安定の水風呂🤣
14.1℃~17.5℃とは😂

変則の2セットで終わり。
明日は宿泊勤務のため、ノーサウナです。

かずくんさんの野天湯元 湯快爽快 ちがさきのサ活写真

松のや 茅ヶ崎店

鬼おろしポン酢ささみかつ定食(590円) 他

浅漬け(90円)が最近のイチオシ😆そして安定のささみかつ😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14.1℃
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