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サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

かずくん

2023.04.24

73回目の訪問

月曜日は鮭&鱸の日😆

ってことで、スカイスパYOKOHAMAを出ておひる
ごはんを食べてからこちらに😌
到着したのは15時20分過ぎ。
(4100円-旅行支援820円+アウフグース300円×2=
3880円、2000円分のクーポンが貰えます)
サウイキのメンバーズでイオンウォーターゲット
は忘れずに✌️

受付していたら、後ろにれ○さん😂
4階で館内着に着替えて、カプセルで休憩。
17時30分過ぎに浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
①サウナ7分→水風呂3分。
②18時のアウフグース。
柑橘ミックスのアロマとラベンダーがよかった😌
終盤はリラックスではなかったな🤣
最後は鮭ちゃんお湯入れてきてロウリュ笑
どれたけロウリュするつもり？笑
まだ18時回ですよー😂
何とか完走15分超→水風呂3分→外気浴5分。
(完走者は自分含め3人)
③サウナ10分→水風呂1分→トゴール10分。
④19時のアウフグース。
「群青」から😊
アロマはアオモジって海外のアロマ！！
今日北欧を卒業される方がいて、終盤はその方に
向けて鮭ちゃんがずっと扇いでいた🤣
(斜め下に座っていたため、もらい風をかなり受け
たため途中で退出😭)
13分30秒→水風呂2分。

上がって、食堂でよるごはん😊
食べ終わったら買い物して帰ります。

鮭ちゃん、りくさんお疲れ様でした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました🙇
明日は宿泊勤務のため、ノーサウナです！

2023年浴鮭45日目/2回(累計191日/305回)
2023年浴鮭鱸18日目/2回(累計69日/106回)