かずくん

2023.04.03

71回目の訪問

サウナ飯

月曜日は鮭&鱸の日😆

よるごはんを食べて、到着したのは18時50分。
(回数券使用、アウフグース300円×2=600円)

館内着に着替えて、リクライニングで休憩。
食堂でドリンク券を渡して、オロポを注文✌️
(オロポはリクライニングでいただきました)
19時30分過ぎに浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
①サウナ8分→水風呂2分。
②20時のアウフグース。
鮭です、鱈ですって自己紹介😂
この回は今月の世界大会予選で使う曲やアロマを
使うとのこと🤔
アロマはスイートマジョラム+スイートオレンジ、
ローズゼラニウム+ラベンダー。
とてもいい香りでした😌
リラックス回のはずが、リラックス回でない🥹
終盤、ロウリュ多め🥵
完走は4名!!
何とか完走できた✌️
→水風呂2分→外気浴5分。
③サウナ10分→水風呂2分→トゴール5分。
④21時のアウフグース。
鮭です、イクラですって🤣
まずHOTLIMITから😌
この回も20時回とほぼ同じ感じ。
アロマはスイートオレンジ+ペパーミント、ローズ
マリー、タール。
りくさんは鮭ちゃんのモノマネずっとしてた笑
最後のおかわりで我慢できず🥵
水風呂1分入って終わり。

鮭ちゃん、りくさんお疲れ様でした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました🙇
明日は宿泊勤務のため、ノーサウナです!

2023年浴鮭36日目/2回(累計182日/292回)
2023年浴鮭鱸13日目/2回(累計64日/99回)

かずくんさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
かずくんさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

福しん 上野駅前店

回鍋肉定食(ごはん大盛、770円)

スープが変わってた🤣

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
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