地図からサウナが探せる！

おふろの王様高座渋谷駅前店

温浴施設 - 神奈川県大和市

かずくん

2023.03.12

14回目の訪問

今日は休みで鮭ちゃんのアウフグースを受け
にこちらに😆

到着したのは13時過ぎ。
(土休日会員950円-炭酸泉故障のため100円
引き+アウフグース事前予約400円×3+マンガ
deカフェ500円=2550円)

館内着に着替えて休憩。
休憩していると少しずついつメンが😂
14時30分くらいに浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
①サウナ6分→水風呂1分。
②15時のアウフグース。
この回はサウナリチュアル。
サウナ室でハニーパックを顔に塗って、普段
とは違う音楽でした。
ユーカリのアロマの香りがとてもよかった😆
ティンシャの音で気持ちが浄化されていく。
最後はペパーミントのアロマ。
ランバージャック1回ずつ受けて終わり。
13分完走→水風呂1分30秒→外気浴3分。

上がって、休憩。
③サウナ10分→水風呂1分→外気浴8分。
④16時30分のアウフグース。
WBCにちなんだアウフグース。
大谷翔平とのエピソードを交えながらの3曲。
アロマはオレンジ、スプルース&クランベリー、
カリビアン。
途中にキツネダンスも出て、ノリノリ😊
後半は自身のソフトボールのエピソードを交え
て、サウナ室でピッチングとかバッティングを
したり😂
最後はアチアチな展開でした🤣
14分完走→水風呂1分30秒→外気浴5分。

上がって、休憩。
⑤サウナ10分→水風呂1分→外気浴5分。
⑥18時のアウフグース。
この回は卒業ソングアウフグース。
卒業ソングが3曲かかるなか、サウナ室からは
なかなか卒業できない🤣
結果、半分以上の生徒がサウナ室に残る展開😂
鮭山先生、呆れてた笑
自分も13分完走(卒業できず留年)→水風呂1分
→露天風呂6分。

上がって、早めに帰る準備。
(明日、日勤で早いため)
鮭ちゃん、お疲れ様でした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました🙇

2023年浴鮭27日目/3回(累計173日/279回)