今日はこちらに😆

おひるごはんを食べて、到着したのは15時過ぎ。
(4050円-じゃらんクーポン1000円-旅行支援
610円-じゃらんポイント1200P=1240円、2000
円分のクーポンが貰えます)

荷物を置いて、15時30分に外出。
(渋谷SAUNASへ)

戻ってきたのは20時15分過ぎ。
ラウンジでよるごはん。
食べ終わって、カプセルで休憩。

23時過ぎに浴室に。
身体と髪の毛を洗い、
①サウナ8分→水風呂1分→サウナ8分→水風呂1分
→休憩5分。

少し飲んだし、お疲れのため変則の1セットで終了
です😂
最後にお風呂6分(半身浴4分+全身浴2分)で上がり
ました。

おやすみなさい💤

歩いた距離 1km

かずくんさんのカプセルプラス横浜 サウナ/カプセルのサ活写真

吉野家 横浜ジョイナス店

牛皿(並、362円)、ねぎだく 他

「ねぎだく」を頼んだのに、「肉だく」が入ってた😂まっ、いっか🤣

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
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