たかの湯のあと鮭ちゃんのアウフグースを受け
にこちらに😆

到着したのは18時40分。
新規、115施設目です!
(金亀サウナ+サ飯コースの120分を利用、3800
円-LINEクーポン200円=3600円)

ロッカーで着替えて、浴室の前でサ○ツさんに
偶然😂
身体を軽く流して、
①サウナ7分+19時の生姜水ロウリュ(スタッフ
さん実施)7分=14分→生姜水風呂1分→ととのい
森林浴スペース10分。
スタッフさんのロウリュ後の撹拌がアチアチで
最後までいられず🥵
②19時30分のオートロウリュ10分→生姜水風呂
1分→ととのい森林浴スペース10分。
オートロウリュ、10秒くらい出てた気がする。
③20時のアウフグース。
この施設で初めてのアウフグースの演目は下の
お店が生姜焼きのお店ってことで、「紅の豚」
ソング回😆
最後、久しぶりに鮭山ダンクを受けて完走✌️
10分ほど→生姜水風呂1分。
今日は初めての施設ってこともあり、ロウリュ
の量は少なめだったみたい🤔
(初めてアウフグース受ける人も多かったし)
ちなみに、サウナ室の外にはよきよきおじさん
と金○さんが😂

サウナもよかったけど、水風呂はたくさんの
生姜が入っているし、しかも実際より冷たく
感じた😂
あと、ととのい森林浴スペースはハンモック
や鳥かご椅子、インフィニティチェアも😊
ととのい難民になることはなさそうだね。
あと同じフロアにあった生姜水がとても美味
しかったです。

上がって、着替えて会計していたられ○さん
とhay○minさんに偶然😊

鮭ちゃん、お疲れ様でした👋
臨機な対応、ありがとうございます。
ご一緒した皆さま、ありがとうございました🙇
さて、下のお店で生姜焼きを食べて帰ります。

2023年浴鮭5日目/1回(累計151日目/247回)

歩いた距離 3km

かずくんさんの生姜サウナ「金の亀」のサ活写真
かずくんさんの生姜サウナ「金の亀」のサ活写真
かずくんさんの生姜サウナ「金の亀」のサ活写真
かずくんさんの生姜サウナ「金の亀」のサ活写真
かずくんさんの生姜サウナ「金の亀」のサ活写真

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

サ飯セット(コース込み)

生姜焼きも角煮も酢生姜タルタルも豚汁も美味しかったけど、卓上にあった生姜の漬物が特に美味し😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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