かずくん

2022.12.26

62回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

月曜日は鮭&鱸の日😆

今年最後の北欧での鮭&鱸のアウフグースに来る
ことができてよかったです。

長崎から飛行機で羽田に。
電車を乗り継いで到着したのは16時。
(5000円-40%=3000円+アウフグース200円×2
=3400円、3000円分のクーポンが貰えます)
荷物を置いて、必要なものだけ持って外出。
(少しだけ🍺飲んで、萩の湯に行ってました)

戻ってきたのは19時30分。
フロントで箸休めサトシ氏とゆ○き鮭さんに会う。
館内着に着替えて、浴室に。
身体を軽く流して、
①サウナ8分→水風呂3分。
②20時のアウフグース。
いつものサ道の曲からのリラックス回かと思った
ら、今日はクリスマスソング回とのこと🤔
鮭ちゃんの本も売れ行きよさそうだし😆
取り扱うところも増えているし!
よきよき😊
そんなこと言ってる間に、りくさんはロウリュ
かけまくる!笑
すかさず、鮭ちゃんがあまりかけないでと🤣
この回は大盛りあがりでしたね。
アロマはカモミール、ウィンタースパイス。
クリスマスっぽくてよかった。
完走一歩手前で離脱。
14分→水風呂2分→外気浴1分→あつ湯3分。
③21時のアウフグース。
今月初めての21時回!!
Reolの第六感、受けてる側もひとつになってた!
タオル技や回しもカッコよかったし、シンクロも
してた😆
からの年末の曲に。
最後は鮭ちゃん、りくさんがバケツロウリュ🤣
ここも灼かれて離脱。
14分→水風呂2分→トゴール5分。

鮭ちゃん、りくさんお疲れ様でした👋
2023年もよろしくお願いいたします🙏
ご一緒した皆さま、ありがとうございました🙇
明日は宿泊勤務のため、ノーサウナです。

2022年浴鮭108回目/2回(累計145日目/238回)
2022年浴鮭鱸37日目/2回(累計51日目/82回)

歩いた距離 3km

かずくんさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
かずくんさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

吉野家 上野駅前店

牛すき鍋膳(ごはん大盛、767円)

ただいま東京プラスのクーポンで支払い😆タダ飯、有り難い🤔

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 13℃
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