かずくん

2022.10.07

164回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

昨日(6日)からカプセルに泊まりです。

起きたのは6時50分。
どうしようか迷ったけど、起きたので浴室に。
ちょうど上がるところのたか○さんに偶然偶然🤣
(いってらっしゃいませ👋)

身体と髪の毛を洗って、
①サウナ6分→水風呂1分→サウナ7分→水風呂1分
→サウナ8分→水風呂1分→クールダウンバイブラ
5分。

サウナ室、途中貸切になるときもあり快適でした。
水風呂も14℃でよきよき😆
超変則の1セットで終了。

上がって、着替えてあさごはん食べに行き、帰って
きてからしばらくカプセルで休憩。

11時少し前にフロントに行き、今日はサウレちゃん
の誕生日。ステッカーを貰いに行ったら里沙さんに
偶然偶然!
あっ、フェルマータも「サウレ祭」やってたね🤔
サウナ×ボディケアでマッサージ効果もUPです😂
お得なサービスもありますので、スタッフに尋ねて
もらうか、スカイスパに貼ってあるポスターをご覧
ください🙇

さて、午後も推しごとです✌️

歩いた距離 0.5km

かずくんさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
かずくんさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
かずくんさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

吾照里(オジョリ) 横浜ポルタ店

ユッケジャンクッパ(500円)

朝ウナで汗かいて、ここでもまた汗をかく😂

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
2
173

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かずくん ありがとうございます!(^∇^)
2022.10.08 07:33
0

こちらこそありがとうございました👋
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