かずくん

2022.10.06

163回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

夜勤明けでこちらに😆
540回目の投稿になります!

到着したのは14時40分。
(6520円-旅割3000円=3250円、夕食付きプラン、
2000円分のクーポン券貰えます)

浴室に行き、身体と髪の毛を洗い、
①15時回(りくさん)
アロマは白樺、オレンジ、青りんごのミックス。
ほどよい熱さで16分(アウフ11分)完走→水風呂2分
→炭酸カルシウム温泉5分。

②17時回(りくさん)
アロマは白樺、スプルス、カモミールのミックス。
ちょっと入るのが早かったかな🤣
15時回よりは熱かったかも。
19分30秒(アウフ11分)完走→水風呂2分→クール
ダウンバイブラ5分。

17時30分からアロマの90分とノーズケア😊
担当はいつもの里沙さん。
今日は今までのなかで一番身体が柔らかいみたい。
(自分ではそんな自覚がないんだけど)
腰とか足の一部はいつも通りでした🤣
とても気持ちよかったです😆

③20時のシアター回(鮭ちゃん)
この回はサウナリチュアルアウフグース。
超がつくくらいリラックスアウフグースでした😆
アロマの香りもよかった(特に③スプルスクラン
ベリーと④プチグレン&レモンが)し、途中の空気
の入れ替え(ちょうどいいタイミング)もあって、
ずっと入っていられるやつです。
21分→クールスイングも受けていつものアレ!笑

シャワーで汗を流して、21時にある施設の予約を
取ってからみんなでごはん食べて🍺飲んで😋

食べ終わって一旦カプセルに。
24時が秋元さんだったから、受けたいって思って
いたけど、寝ちゃってた💤
起きたら1時過ぎでした。

鮭ちゃん、今日もお疲れ様でした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました🙇

2022年浴鮭79回目/1回(累計116日目/185回)

歩いた距離 1km

かずくんさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
かずくんさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
かずくんさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
かずくんさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
かずくんさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
かずくんさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

瓶ビール(670円)、本日のおつまみ(350円) 他

あと油淋鶏定食のごはんなしと角ハイボール×2杯で優勝😆

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14.5℃
2
143

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トントゥとは?

2022.10.08 11:44
1
かずくん かずくんさんに37ギフトントゥ

ありゃ、残念😢またご一緒お待ちしてまーす😎 まぁ、陸ちゃん鮭ちゃんマッサージやったら満足して寝ちゃいますwww
2022.10.08 12:08
0

よろしくお願いいたします!いつもトントゥ、ありがとうございます🙇
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