かずくん

2022.09.04

40回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

一昨日(2日)から泊まりです。

起きたのは5時過ぎ。
朝はノーサウナです!
よく目覚ましなしで起きたなって思う🤔
5時30分に支度をはじめて、5時50分にチェック
アウトです。

6時01分の電車で仕事に向かい、仕事を終えて
戻ってきたのは19時少し前。
(3000円-旅割1500円=1500円、1000円分の
クーポン貰えます)

部屋で1時間近く休憩。
20時に浴室に。
身体と髪の毛を洗い、
①サウナ8分→水風呂1分→外気浴5分。
②サウナ10分(熱波3分30秒)→水風呂1分→
外気浴5分。

①上段奥、②中段です。
水風呂17℃台でしたが、体感は15℃くらい🤔
この日もタイミングがよかったからかそこまで
混んでいなくてよかった😂
(2セット目の途中でそこそこ浴室に人が入って
きたため、ここで引き上げることに)

最後、お風呂に入って終了!
部屋に戻って少し休憩して帰ります。
明日は宿泊勤務のため、ノーサウナです!

歩いた距離 0.4km

かずくんさんの3S HOTEL HIRATSUKAのサ活写真

加納食堂

ホッピー(白、495円)、よだれ鶏(550円) 他

あと、なか2杯(275円×2)と油淋鶏(638円)で😆何を食べてもハズレ無し😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17.7℃
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