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スカイスパYOKOHAMA

カプセルホテル - 神奈川県横浜市

かずくん

2022.08.26

154回目の訪問

今日はりゅーきイケダさんとサトシ＆アスカ
(箸休めサトシさんと五塔熱子さん)のアウフ
グースを受けに😆

夜勤明けで一旦家に帰り、荷物を入れ替えて
3SHOTELHIRATSUKAに寄り、チェックイン
を済ませてから来たため到着したのは16時
20分くらい。
(招待券利用+アウフグース300円×2=600円、
3SHOTELHIRATSUKAで貰った旅割クーポン
で支払いました)

浴室に行き、身体と髪の毛を洗い、
①サウナ6分→水風呂1分→クールダウンバイ
ブラ3分。
②17時回(米田さん)
アロマはシトラス系とラベンダーのミックス
とペパーミントとラベンダーのミックス。
(この2つはキューゲル)
ブラックフォレストのアロマ水とグリーン
アップルのクラッシュアイス。
ほどほどに熱くしていただく😂
17分30秒(アウフ10分)完走→水風呂2分→
クールダウンバイブラ5分。
③サウナ6分→水風呂1分→炭酸カルシウム
温泉5分。
④19時シアター回(りゅーきイケダさん)
演目は先月の大会のやつです。
(配信では見ましたが、シアターで見るのは
初でしたので楽しみにしてました)
さらにブラッシュアップされて仕上がって
いる感じ。
タオルを捕りそこねたところでは「今日は
審査員いないですよね？」と笑いに変えて
面白かったです。
本番でも頑張ってください👏
⑤20時シアター回(サトシ＆アスカ)
こちらも演目は先月の大会のもの。
(一部変更したみたい)
途中で「上を向いて歩こう」が流れてきた
から、このあたりは変えてきたんだろうな
と思いました。
熱子さんがしっかりしていて、サトシさん
がしっかり決めてくれるとオランダ行きは
間違えないと思いますが😆
どちらも頑張ってほしいです。
もちろん鮭＆鱸もですが😊

どちらも終わってからはクールスイング→
いつものアレ！笑

今日も楽しかった。
りゅーきイケダさん、箸休めサトシさん、
熱子さんお疲れ様でした👋
(熱子さん、Tシャツ気に入りました😊)
ご一緒した皆さま、ありがとうございました🙇
さて、平塚に帰ります。
(おそろく、平塚はノーサウナになりそう)