かずくん

2022.06.03

123回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

昨日(2日)からカプセルに泊まりです。

久しぶりの横向きカプセルは快適で、起きたのは
5時30分過ぎ。
昨日のサウイキを投稿したりして、1時間ほどして
浴室に。

この時間、本当空いていて好きです😆
身体と髪の毛を洗って、
①サウナ10分→水風呂1分→クールダウンバイブラ
5分。
②サウナ10分→水風呂1分。

2セットで上がってあさごはん食べに外出💨
戻ってきて、少ししてカプセルで2度寝💤

10時30分過ぎに起きる。
今日のアウフグース表を見る感じだと、休める時間
がほぼないため、11時に早めのおひるごはんを食べ
に再度外出する。

戻ってきて、浴室に。
③サウナ10分→水風呂2分。

午後からのアウフグースも楽しみだし、夜のトーク
ショーも楽しみです😆

歩いた距離 1km

かずくんさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
かずくんさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
かずくんさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

浪花ろばた八角 横浜ポルタ店

得朝定食

550円→580円になってた🤣

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
2
164

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2022.06.03 13:52
1
あらー、値上がりしたのですね。 だし巻き卵が写真といつも違い過ぎて・・・w
2022.06.03 13:52
0
さわさんのコメントに返信

30円値上がりしてました😂
ログインするといいねや
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