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スカイスパYOKOHAMA

カプセルホテル - 神奈川県横浜市

かずくん

2022.04.14

99回目の訪問

鮭ちゃんのアウフグースを受けにホームに😆

仕事を終えて、到着したのは14時30分過ぎ。
浴室に行き、身体と髪の毛を洗い、
①サウナ8分→水風呂2分。
②15時のアウフグース(りくさん)
アロマは、白樺とブラックフォレスト、ノーザン
バーチのブレンド。
陸さんのブレンドは本当いい香りで好きです😆
終盤にクラッシュアイス投入。
最後はアチアチも17分(アウフ9分)完走→水風呂
2分→クールダウンバイブラ5分。

上がって、1時間ちょっと仕事をしてました。
17時少し前に15階のフェルマータに！
今日はノーズケアの日です😂
担当はもちろん里沙さん。
痩せたことにビックリしてた！！
いつものノーズケアとアロマリンパの90分。
今日も色々な話したな🤔
それにしても、今日のアロマリンパが一番気持ち
よかった😊
身体が軽くなったのも関係あるのかな？
色々、心配されたな。
気をつけます。

終わって少ししてから浴室に。
③サウナ10分→水風呂2分→クールダウンバイブラ
5分。
④20時のシアタープレミアムアウフグース。
(鮭ちゃん)
そして、口上は陸さん😆
今日は、鞄持ち兼雑用係とのこと。
そしてハードルを上げる上げる🤣
でも、最近この口上が楽しみでもある🤔
そして、鮭ちゃんはまた髪の毛切ったとか！
おそらく毎日のように熱いサウナ室でアウフグース
をやっているから髪の毛のお手入れも大変なんだと
思う。
そういうところにも気をつかえる女性はとても素敵
だよね😊
演目は、サウナ鉄道37🚂
静岡しきじの水風呂の音、名古屋ウェルビー栄の
アイスサウナ、最後は、熊本湯らっくすのテーマ
ソング。
そして、今日は世界大会の行われるオランダに😂
一旦終わって、アンコールはYOASOBIの怪物。
アンコール含めて16分(アウフ14分)完走→クール
スイングを受けて、たかしさんとよるごはん
を食べに。

戻ってきたのは22時過ぎ。
1時間ほど休んで、浴室に。
⑤サウナ10分→水風呂2分。
⑥24時のアウフグース(秋元さん)
アロマはブラックフォレスト。
クラッシュアイスはなしでした。
カンツォーネを流しながらのアウフグースは初。
終盤はやっぱり熱かった🤣
20分(アウフ12分)完走→水風呂2分→クールダウン
バイブラ5分。

上がって、カプセルで寝ます💤
ご一緒した皆さま、ありがとうございました🙇

2022年浴鮭30日目/1回(累計67日目/105回)