かずくん

2022.04.05

36回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

昨日(4日)からカプセルに泊まりです。

起きたのは5時過ぎ。
少しして浴室に。

いつものたかしさん、そして、りゅうじさんも🤣
身体と髪の毛を洗ってから、
①サウナ6分→水風呂1分30秒。
②サウナ8分→水風呂1分30秒→外気浴3分。
③サウナ7分→水風呂1分30秒。
④サウナ8分→水風呂1分30秒→トゴール10分。

そろそろサ室、120℃になるだろうな🤔

上がって、カプセルで1時間ほど休んで食堂に。
今日は山菜そばで😆
朝は450円で食べれるのは嬉しい!!

食べ終わって、カプセルで2度寝💤
起きたら9時50分過ぎてました😂
着替えて、10時少し過ぎてチェックアウトです。

今日は寄り道してからAKCに向かいます。

かずくんさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
かずくんさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

山菜そば

山菜たっぷり、つゆが美味しい😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 119℃
  • 水風呂温度 12℃
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