かずくん

2022.03.29

34回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

昨日(28日)からカプセルに泊まりです。

起きたのは5時過ぎ。
(目覚まし4時にセットしていましたが、2度寝を
してしまったようです🤣)

少ししてから浴室に行くとそこそこ人が。
身体と髪の毛を洗ってから、
①サウナ6分→水風呂1分。
②サウナ6分→水風呂1分→外気浴3分。
③サウナ7分→水風呂1分30秒。
④サウナ7分→水風呂1分30秒→トゴール10分→
あつ湯3分。

上がって、あさごはん食べに食堂に。
食べ終わって、カプセルに戻ったら寝てた💤

10時にチェックアウトです。
今日は初めての施設のハシゴを予定してます😆

かずくんさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

カレー南蛮そば、半ライス

安定に美味い😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 118℃
  • 水風呂温度 11℃
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