スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
今日も鮭ちゃんのアウフグースを受けに😊
到着したのは13時30分過ぎ。
早速、浴室に。
身体と髪の毛を洗ってから、
14時のアウフグース。(担当、岡見さん)
ノーザンパーチのアロマ水とベリーのキューゲル。
リラックスとのことでしたが、18分完走(アウフ
グース13分)→水風呂2分→クールダウンバイブラ
5分。
2セット目、サウナ10分→水風呂2分。
3セット目、15時のアウフグース。(担当、杉本
さん)
アロマはブラックフォレスト、ハニーアックル、
天然ミント、シナモンの4種類とクラッシュアイス
です。
18分30秒(アウフグース12分30秒)→水風呂2分
で一旦上がりました。
15階のリクライニングで1時間ほど休憩。
それから、浴室に。
サウナ10分→水風呂2分で上がる。
17時からノーズケアとアロマリンパの90分!
もちろん担当は里沙さんです☺️
いつものVIPROOMで、今日も楽しく話をしながら
の約2時間。
途中、面白いこともあったりして笑
(あれ、俺が気がつかなかったらどうなっていた
んだろ🤔)
終わってから、再度浴室に。
サウナ10分→水風呂2分→クールダウンバイブラ
5分で上がりました。
最後は20時のシアタープレミアムアウフグース。
担当は鮭ちゃん。
演目はサウナ鉄道37です😊
スカイスパを出発して、静岡の「しきじ」で水風呂
を体験→名古屋の「ウェルビー栄」でアイスサウナ
を体験→熊本の「湯らっくす」で湯らっくすの歌?
(初めて聞いた)→そのあとは、海外へ進出✈️
アウフグースの本場のドイツに…
今日は温度がちょうどよかったです😊
時間、何分くらいやっていたのかな🤔
終わって、ソルトクーリングルームで鮭ちゃんの
クールスイングを受けて、水風呂に。
上がっていつメン3人で反省会して帰りました。
今日は、今年初めての人やいつもお世話になって
いる人、Twitterのフォロワーさんなどたくさん
の人に会いました😆
ご一緒した皆さま、ありがとうございました🙇
2022年浴鮭8日目/1回(累計45日目/68回)
歩いた距離 1.5km
男
早い時間に行くのが一番ですね😊反省会までがサ活ですよね(笑)
反省会までがサ活です。…が、最近スカイスパ行くと反省会を経て帰りが遅くなり、次の日の朝ウナに影響が… 今朝も眠くて、寒くて朝ウナスキップしました。上司に「ととのってないのか? 朝ウナ行ってこい!!」と怒られそうです(笑)
珍しいですね😆でも、いつもの時間には起きてましたよね?
いつもの時間に起きてましたが、布団の中でモゾモゾしてました。
前回からノーズケアが3週間あいていたから😆のちほどよろしくお願いします!
乙鮭さまでした😊VIPROOMはたまたまです🤔施術の部屋はいくつかありますから。
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