今日は鮭ちゃんの今年最後のアウフグース😆
到着したのは14時30分過ぎ。
年末で宿泊料金が高いと思っていたため、帰る予定
でいましたが、かながわ県民割の3000円クーポン
を取得したため、泊まりに。
浴室行って身体と髪の毛を洗って、15時のアウフ
グース。(米田さん)
混雑のため途中から。
(アロマはサマーユーカリとのこと、ブラックフォ
レストもあったけど、混ぜるのを忘れたって笑)
10分(アウフ4分)→水風呂2分→クールダウンバイ
ブラ6分→サウナ10分→水風呂2分→クールダウン
バイブラ5分で上がりました。
1時間ほどカプセルで休憩して、17時からのサウナ
シアター。(担当は加藤さん)
お昼寝アウフのはずが、人が多かったために急きょ
ショーアウフに変更。(アロマは赤ワインのキュー
ゲルを使ってました)
あつしさんと一緒に13分30秒→ソルトクーリング
ルームで少し休んで、5分休憩して、寝転びでもう
1セット(正面中段12分)→休憩してひらさんと喋っ
ていました。(途中、冨永さんに会う。バタバタで
忙しかったみたい。お疲れ様です🙂)
18時過ぎて浴室に。いつメン多めでした。
クールダウンバイブラ10分→18時30分からのお鮭
ちゃんのプレミアムアウフ。
(今日の回で、男性のサウナ室でのアウフグースは
最後になるとのこと。少し残念な感じに😣しかも
鮭ちゃんからの話が今までたくさんの人に支えて
いただき、追っ鮭してくれている人もいてとても
本人は励みになってるとのこと。来年もたくさん
アウフグース受けれるといいなと思いながらアウフ
グース受けてました。
17分完走(アウフ13分くらい)→水風呂1分→クール
ダウンバイブラ5分で上がりました。
15階のリクライニングでしばし休憩。
20時30分過ぎにシアターに行って1セット。
寝転びで12分→21時の鮭ちゃんのシアターアウフ
です。(今回はアラジン)
時間は15分くらいだったかな🤔覚えていない。
正面の2段目でたかしさんとあつしさんと3人揃って
受けました。(終盤かなりロウリュしてアチアチに)
おかわりももらって、楽しい回でした😊
ソルトクーリングルームで少し休んで、水風呂に。
それから、追っ鮭のメンバーでいつもの反省会🤣
今日も楽しい1日でした☺️
泊まりなので、戻ってきて浴室に。
24時の秋元さんのアウフグースを最後に1セット😆
今年1年、スカイスパで知り合った人もたくさん
いて、ありがとうございました😊
来年もよろしくお願いいたします🙇

2021年浴鮭37日目/2回(累計58回)

歩いた距離 1km

かずくんさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
かずくんさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
かずくんさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

木村屋本店 横浜鶴屋町

サーモンの刺身

今日は鮭ソロステッカーとともに😊お刺身は安定に美味しい😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
7
134

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他1件のコメントを表示
2021.12.30 03:53
2
かずくん感鮭!!サウナシアターの演目はアラジンです!!!!!(笑) 今年はたくさんお世話になりました!来年もよろしくお願いします!!良いお年を🐟✨
2021.12.30 04:33
3
鮭山未菜美さんのコメントに返信

失礼しました(笑)2021年1年間お疲れ様でした🙇2022年もたくさん鮭ちゃんのアウフグースが受けれるといいな。来年もよろしくお願いします😊
2021.12.30 05:25
2
かずくん、乙鮭さまでした。 かずくんの隣、正面で鮭山さんアウフを受けれてよかったです。反省会も楽しかったですね。何も反省してないから名前変えましょうか。 また来年もよろしくお願いします!
2021.12.31 00:10
0
たかしさんのコメントに返信

確かに、反省会してないですね🤣名前、何にしましょうか?笑
2021.12.30 10:48
1
かずくんさん、昨日は乙鮭さまでした!みんな揃って鮭納めできてよかった😊隊長が仰る通り、反省会じゃなくていいですね!本人公認だし、追っ鮭会でいいのでは😆?!
2021.12.31 00:11
0
あつしさんのコメントに返信

本当、本人から追っ鮭って言葉が出てくるとは思わずビックリでした❕
2021.12.31 17:56
1
おつ鮭様でした!皆で揃って受けられて良かったですね!!確かに何も反省してない笑
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