スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
今日も鮭ちゃんのアウフグースです。
日勤を終えて、到着したのは18時20分❕
スカイスパに到着したのが18時25分。
ダメ元で18時30分の予約しているアウフグースを
受けることができるか聞いたら、今すぐサウナ室
に行ってくださいとのこと。
主任の藤本さん、臨機な対応をしていただきありが
とうございました🙇(フロント業務担当の男性)
この回は「とくさしけんご」さんの曲のクラシック
アウフグースです。
アロマは白樺、ベリー、シトラス。
13~14分完走→水シャワー→身体と髪の毛を洗って
一旦受付に行き、今日の手続きをしてから15階に。
結局、5分くらい遅れてしまいました。
(気持ち早めに来てくださいって言われていたのに
遅れてしまいすみません)
予約していたノーズケアとアロマリンパを❕
担当はいつもの里沙さん。
今日が今年最後の里沙さん納めでした笑
次受けるのは来年になりそうだな🤔
今日も色々な話をしながら、あっという間の時間
でした。
途中、冨永さんか遊びに来て、楽しかった😆
終わってからは21時回のサウナシアターへ。
鮭ちゃんはサンタクロースで登場😊
アロマはベリー、ブラックフォレストと青森ヒバ
のクラッシュアイスとクリスマスってアロマ❕
(初めてのアロマでした、シナモンの香りがする
とのことです)
音楽はクリスマスにちなんだ3曲😊
正面の下段にあつしさん、自分、サコツさんと
ゆーきさん。
中段にひらさん、たかしさん、hayaminさん。
17分(アウフグース12分)完走→水風呂に直行💨
上がってから、みんなでよるごはんを食べに外出
してました。
あつしさんと自分は泊まりのためスカイスパに
戻ってきてサ活❕
24時のアウフグースは平林さんでした。
アロマは忘れました。
アロマ水は結構かけるし、撹拌も長いからかなり
キツかったです😣
上段13分(完走ならず)→水風呂2分→クールダウン
バイブラ5分。
さらに、上段8分→水風呂2分で上がりました。
上がってから、15階でこれ書いてます。
途中、冨永さんに声かけたらビックリしてた笑
はじめ分からなかったようで、仕事中なのにすみま
せんでしたm(__)m
しかもオロナミンCくれた❕
ありがとうございます😆
さて、寝ます💤(まもなく3時)
2021年浴鮭34日目/2回(累計54回)
歩いた距離 1.5km
男
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