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スカイスパYOKOHAMA

カプセルホテル - 神奈川県横浜市

かずくん

2021.10.27

53回目の訪問

昨日(26日)からカプセルに泊まりです。
寝たのは1時30分くらい💤
起きたら6時過ぎです。

15分ほどして浴室に。
サウナ8分→水風呂90秒→クールダウンバイブラ
5分。
2セット目、サウナ8分→水風呂90秒→休憩5分。
3セット目、サウナ12分→水風呂90秒で終わり。

上がってから、あさごはん。
食べているときに、両親からそれぞれ連絡が…
こういうときはいい知らせではないですよね😭

ってことで、午後からのサウナはなし。
二度寝もなしで、あさごはんをササッと食べて
帰りました。