牛すじ

2023.04.20

11回目の訪問

久しぶりゆもと。

左肩の痛みをほぐすように
しっかり温浴。打たせ湯も。

サ室86℃。優しい。
呼吸しづらさが全くない、
本当に優しいサウナ。

水風呂も17-18℃。
優しすぎる。

東京の混んでるサウナも良かったけど
めちゃくちゃ空いてるのも良いね。

サウナ:8,8,8
水風呂:1.5,2,2
休憩:10,8,10
合計:3セット

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
0
30

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