地図からサウナが探せる！

地蔵温泉十福の湯

温浴施設 - 長野県上田市

GSX-8S

2026.05.23

1回目の訪問

サウナ目当ての方は、下記、読まれよく考えてから訪問されることをお勧めします。
私が訪れたときたまたま運が悪かっただけだと信じたい！！

期待していた双薪サウナと天然水水風呂に関しては、非常に残念と言わざるを得ません。

まず、こちらの施設がウリにしている薪サウナですが、管理が全く行き届いていない。
スタッフの薪入れが追いついていないようで、サウナ室の温度はどんどん下がり、私が利用した時は80度近くまで低下しました。
薪サウナならではの力強い熱や香りを期待していたのに、これでは全く汗が出ず、むしろ肌寒さを感じるほどでした。
これだけ温度が低いと、サウナ後の楽しみである水風呂に入ることもできず、当然「整う」なんて程遠い状態！
正直、薪サウナの名が泣いています。
薪サウナを導入するなら、しっかりと管理をしろ！と言わざるを得ません。

水風呂も問題あり。「天然水」と謳ってはいるが、はっきり言ってぬるいです。
それもそのはず、水風呂の中に2人用の熱い風呂（横長の壺湯のようなもの）が設置されており、人が入るたびに溢れたお湯がダイレクトに水風呂へ注ぎ込まれてしまっています。
これでは水風呂の温度が保たれるわけがありません。サウナーの気持ちを全く理解していない、あり得ない設計だと思います。

施設全体は趣があり素晴らしく、温泉も素晴らしく、特に露天風呂は広々としていて開放感があり、とてもリラックスできました。ぬる湯なのでゆっくり浸かることができます。
温泉と食事で長時間滞在目当てで訪れるなら、とても良い施設だと思います。

サウナ目的で訪れた私にとっては、時間と期待を無駄にした感じになってしまった。
温泉・施設が良いだけに、本当に残念！

サウナと水風呂の改善がない限り、私は二度と行くことはないでしょう。