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大雨の中CIVIL WARのレイトショーを見たあと久しぶりにSOLA SPAに。映画半券のタオルサービスはまだやっていました。夜遅かったのですがお風呂は意外に人がいますね。土曜日だからかな。雨が降っていたので外気浴は天然の水シャワーみたいな感じでかえって心地良かったです。CIVIL WARは予想とまったく違う映画でしたが、なんだかヘンテコなところもありましたが、内戦になるとサウナどころではないので大変だなあと思いました。

メンブレ気味なのでなんとか生き抜くために2ヶ月ぶりのOYUGIWAに。今日はいつもより熱いそうでさらにロウリュサービスにもあって3セットめくらいには気分も落ち着いてくるのを感じました。本当にメンタル面が癒やされるのをこれまでも何回かリアルに感じたのですが、サウナすごいですね。

水風呂の前に見逃しようのない潜水すなよカンバンが出てました。これくらいやってもらえると良いですね。そういえば水風呂はキンキンすぎないちょうど良い感じでした。2分入っていられるこのくらいが好きだなあ。

夜の予定が変更になり、急遽、藤枝しかやっていない映画「ベイビーわるきゅーれラストデイズ」を見に行きました。最高でした。

せっかく藤枝まで来たのだからということで見終わったあと車で10分のこちらに本日2回目のサウナに来ました。4年前にやはりシネプレーゴに「アルプススタンドのはしの方を」をコロナ禍中見に来て以来でした。

土曜夜ということもあり、和合の湯とはうってかわって若者多めで混雑していましたが、OOXOOXO のような(Xだけ空き)状況で2人組が入ってきたのを見て、さりげなく横に移動してOOXXOOO と2人並びの空きを作る若者を見たりして、こういうのサウナだけでなく気持ちも和らぎますね。優しい世界だ。

水風呂温度、最近はキンキンのところが多いのですが、ここが2-3分気持ち良く入っていられる絶妙に良い温度でした。

ストレスMaxだったので暗いうちの朝風呂久しぶりに行く。涼しくなってきて外気浴が最高の季節になってきました。早朝も少し空いていて気持ちいいですね。そのまま朝ラーで一蘭を堪能してストレス解消しました。

祝日の朝サウラー。近隣工場が稼働日のせいか空いていて、サウナも数人のみでした。
土日で東京都現代美術館やMaker Faire Tokyoに行って疲労が溜まっていたのがすっきりしました。

そしてサウナ後のスズキラーメンは、今週は新宿地下ラーメンに出店とのことで規模縮小営業でスープの味も普段と明らかに違っていました。ここは毎回味が違う気がして面白いです。

平日休みでちょっと時間が空いたので、1年3ヶ月ぶりのしおりでした。

本日181回目というくらい初期のサウナ熱はこことあったくらい好きだったにも関わらず少し足が遠のいていたのは、ちょっとサウナ温度が低いのが続いたことと、店もサウナ室もいつも混雑という2点がネックになっていたからでした。

平日の昼にもかかわらず階段下の駐車場がいっぱいで、サウナ室もいっぱいなのは変わらないものの、サウナ温度は本日は十分熱くて心地良かったです。外気浴スペースも畳寝処(雨の日に良く使ってました)に新しい椅子が導入されたり、また空いていそうなときに是非来たいですね。

今日は「侍タイムスリッパー」という映画を見てかなり傑作だったのですが、しおりの露天風呂も相変わらず傑作でした。

恒例送迎のあとの和合の湯。今日は最初の外気浴で久しぶりに、クンダリニー覚醒というかチャクラが開くというか、ドラマ「サ道」でサイケな背景で表現されるのがそうなんだと思うのだけど、大変な気持ちよさの感覚を得た。いつもと変わらない入り方だし、体調もいつも通りなのに不思議。こういうのは、連続すると依存してしまいそれが当たり前と受け止めてしまったりするんので、たまにあるのがいいですね。

通院で疲れたので帰りに少し寄りました。サウナいままでで一番熱く感じました。水風呂も冷たかったのですが、出水口下に備長炭がたっぷり配置されていて効くのかなー、初めて見ました。面白い。一方、燃料等の高騰を受けて壺風呂が止まっていました。大変だろうなあ。短い時間でしたが堪能しました。

今週も送迎のあとにRSC浜松。朝風呂タイムちょっと遅めだったせいか比較的空いていましたね。RSCはいつもなんらかのコラボをやっているのですがそちら系の文化に疎いせいか違いがわかりません。良い色のお風呂でした。今日からまた残暑な感じですが朝の外気浴ちょうどいい感じでした。

そういえば先日櫻坂46の山崎天ちゃん(今春高校卒業)が学校帰り仕事前にサウナに寄っていたという発言にびっくりしたところですが、先週は、日向坂46のきらりんちょこと竹内希来里さん(すごい目力美人なのですがグループ内人気は低めの現役高校生(←誤り。天ちゃんと同じく卒業されてました、が高校時代にサウナ7時間滞在エピソードあり)が、足つぼ、マッサージ、サウナが大好きという話をしていました。

関東の高校生はサウナにそんなに行くのかとびっくりしました。そこまでユーザが広がるとは良い話です。

そういえば本日送迎した我が娘も同じ歳なのですが、サウナ興味ある風なことは言っていたので(雑誌モデルさんがサウナ好きだったり)、そろそろデビューしてもいいのかな。楽しみですね。

台風が迷走する中ですが例によって子供送迎のあとの和合の湯でした。天候が悪いので空いているかと思いきや、お客さんがけっこういました。まあお休みのところも多いし行事も中止で他に行くところもないからかな。

最近和合の湯の水風呂は16度以下でしょうかキンキンです。冷たいの好きな方にはオススメです(私は冷たすぎるのは苦手なので最近は2分入っていられなくなりました)

まだしばらく低気圧はうろうろするようで雨も多くて心配ですね。どうぞみなさまもご安全に。

長い休みのあとの一週間で無事社会復帰しての週末、朝サウラー。久しぶりに和合の湯に来れました。朝早くなのにサウナはいっぱいですごいですね。早いのにしっかりサウナが熱くて良かったです。今日はBACKS LIVEの配信があり用事があったので2セットで我慢しました。といいいつつ一蘭も堪能しました。替え玉とご飯追加すると昼食いらないですね。

朝用事があり2度続けてのRSCから一蘭の朝サウラーとなりました。今日はお休みの方が多いのか道路も空いていましたね。サウナの方は空いていました。今日は、いちど温度高い水風呂に入ってから、冷たい方にも入ってみるというのを試してみました。さらに締まった感じがして面白いですね。外気浴は今日は気温がまだ暑すぎず気持ち良かったです。

一蘭では例によって煮こみ焼豚皿による勝手丼と替え玉で昼過ぎてもおなかが減らないくらい食べ過ぎました。次から替え玉は半玉にしよう。

朝用事のついでに今日も朝サウラーということで、2ヶ月ぶりにRSC浜松に朝一で。お盆体制ということで、朝風呂も1.5hの時間制限ありでした。早かったせいかサウナはまだ温度が上がりきっていなかった感じがしましたね。水風呂の方は、2つある水風呂が以前よりしっかり温度差がついているように感じました。

そして時間ぎりぎりまで堪能したあとは一蘭で朝から替え玉を嗜みました。

一蘭 浜松店

天然とんこつラーメン

煮こみ焼豚皿をごはんに載せてちょっとラーメンスープを垂らして勝手一蘭丼にして食べました

久しぶりに朝サウラーを嗜もうと、早起きしてななつぼしへ。夏休みで混んでいるかと思いきや、6:00台は空いていました。相変わらずボディシャンプーが泡立たなくて笑えます。サウナ温度も水風呂もちょうどよい感じでした。出るころにはどんどん駐車場も埋まってきていたので、少し早めが良かったようです。

そしてヤマハ発動機本社前のスズキラーメンでネギラーメン。今日はちょっと味濃いめで良かったです。なんか来る度に味にばらつきがあるんですよね。

スズキラーメン

ネギラーメン

山盛のネギは青、白、ミックス選べます。

週末は7月の体調不良でため込んだ用事が詰まっていてサウナに行く余裕がありませんでしたが、やっぱり寂しいので月曜に頑張って2ヶ月ぶりにOYUGIWAに来ました。今日はちょっと空いていて、一番好きな混み具合でした。サウナは相変わらず湿度のバランスが最高ですね。水風呂はなにかのイベントかな。涼しそうな水の色でした。気持ち良かった

2Fロビーがエアコン故障のようで、この時期大変ですね(だから空いてたのかな)

そういえば、山崎天ちゃんとサウナクイズ対決をしたクイズ王の日高大介さん。浜松出身なんですね。知りませんでした。見事に「あまみ」と正解していました。天ちゃんが悔しがっていて面白かったです。

先日、櫻坂46の番組で山崎天ちゃんが「学校帰りや仕事の合間にサウナに行く」と言ってて「学校帰り」というのがラジカル過ぎて笑ってしまいました(今年高校卒業したばかり)。ハライチ澤部さん土田さんも爆笑してました。高校ではあまり友達ができず、地蔵のようだったというのでストレスも大きかったんだろうなあ。

体調不良が続いていたということもあり先週末のサウナは自粛して、本日家族送迎後に10日ぶりに行きました。ひさしぶりのせいか、和合の湯のサウナの熱さや水風呂の冷たさがしみました。いつもより時間短めですが堪能しました。水温もかなり下げてるのかな。

今日は医者で辛い検査があったので、帰り道にそのご褒美に(SPA SOLAは先日行ったばかりなので)あらたまの湯に来ました。平日昼で空いているかと思ったら、サウナは空いているもののまさかの外気浴椅子がいっぱい状態。でもここはデッキに寝転んでいる方もいるくらいなので、なんとかなりました。

体調がまだ不完全なのでサウナ時間は6-8分くらいにしました。相変わらず水風呂がぬるいのですが、そのあとの外気浴が気持ち良すぎるので気分が相殺される感じですね。ここの外気浴は本当にいいなあ。

先週は土曜日から体調を崩して、コロナでもインフルでもない発熱で、水曜に復帰後もしばらく体調がいまいちでセーブモードでした。三連休も大事をとっておとなしくしていた、最終日の朝、ようやくサウナトライアルしてみました。

とはいえ最初からガッツリは避けて、6分くらいでセーブしていました。家を出てから、祝日のときは朝風呂タイムやっていないことがあったのを思い出しましたが、本日しっかり休日運用してうれていて嬉しかったです。10日ぶりのサウナかな。短縮モードでしたがやっぱり気持ちいいですねえ。

本日は送迎関連私用のあと、サンストリート浜北のTOHO CINEMASで「ホールドオーバーズ」を見ました。ちょっと地味ながらかなり良い映画でした。そして半年ぶりのSPA SOLA。映画半券割引とか無くなってしまったんですね。

サウナはこれまで通りでしたが、水風呂が少し温度低めに設定してあり、風もいい感じで吹いていたので、猛暑の真っ昼間ですが心地良かったです。

本日は朝サウラー。早朝のななつぼしに来ましたが、浴場もサウナも8割くらいの埋まり具合で、これまでで一番多くてびっくりしました。いつもは土曜だけで今日は日曜だったからかな。危うく外気浴難民になりそうなところでした(たまたま空いた)。

そしてスズキラーメンでネギラーメンを食べて帰宅しました。けっこう行くたびに味が違う感じがするのですが今日は美味しかったかな。