めっさととのうてまうねん

2021.04.03

17回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

休日のためお昼に北欧へ。日光を浴びながらの外気浴は気持ち良すぎる。

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 13℃
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