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かつてのホームサウナに訪問。
最近、料金形態が変わったのも知っていたので、ならばいつも行かない岩盤浴エリアまで行こう、と存分に楽しみました。

胃の調子があまり良くなかったので、うつぶせで岩盤浴…
熱波タイムに参加、その後に浴室のサウナへ。
5階で充分にあたたまったので、ロッキーサウナは1セットのみ。

いい感じに空腹になって帰宅。

世間の夏休みを避けてよかった、と思うくらい、割と静かななごみの湯でした。

新年度初サウナは、サクッと1時間ルビーパレス！
中のカフェは18時までだったので、ごはんは帰りに食べます。

広いサウナに1人の時間帯も！
外気浴後に都心を眺めながら改めて下茹でして、またサウナに入り、を繰り返して、非常に心地よかったです。

厚焼きたまごとグラスビール

最高です

オートロウリュと熱風にびっくりしましたが、かなり良かったです！
花粉をタオルでブロックしながらの外気浴寝そべりは格別でした！

たぶん、去年会費更新料を払ってから初めて来たかもしれない。
今日も更新料を払いました。

夕方から行ったら、なんとも静かでくつろげる時間を過ごせました。
サ室のシーンとした中でもしゃべりたくなっちゃうおばさんはいるけど、お仲間が(今はおしゃべりする空気じゃないわよ)とやんわり止めていたのが印象的…ｱﾘｶﾞﾄｳ。

スターバックスコーヒー 荻窪タウンセブン店

米粉のマフィンとドリップコーヒー

大雪の翌日に、半年ぶり2回目のラクーア。
寒かったので、外気浴と外のお風呂は格別によかったです❄️

バナナチョコパフェとコーヒー

私が大人になったのか、パフェを残してしまった…

サウナ初めはモンスターサウナで。
1週間ぶりの滞在でしたが、様々に改善なさっていたようで、より快適に過ごすことができました。

足場用のタオルを広げて寝ている人がいて、使いたくなる気持ちも分からなくないですけど…
20名以下寝そべりOKとはいえ、通りみちに困るほど寝られるのもちょっとなぁ、、なんて思いました。

また来週も行きます。

レディースデー初日行きました！
動線が、、と書いている投稿をたくさん目にしたので覚悟して行きました。
慣れればまぁ良いかな！と思えるくらいでした。

サウナ室、水風呂共に広々していて良かったです。
ナイアガラロウリュの後はしっかり蒸される感じがあって気持ちよかったです！

サイレント休憩エリアは暗くて静かで、さらに暗いスペースもあり、地下なのにまるで外気浴気分…のんびりできました。

ただ、タオルやガウンをかけておくフックが小さいし狭いし不便でした。
今日はお客さんが少なかったから大丈夫でした。
(ロッカーは100番台以降が穴場かも)

シャワーは固定されているものがほとんど、流し足りなさを感じました。
固定されてないものは左右にひとつずつ。

レディースデーが週一で残念ですが、年始にまた行きたいです！

この気温の夕方は、お風呂もサウナも格別です！
塩窯サウナは蒸気でもくもく、水風呂に入らずそのまま外気浴へ。
週末は混んでいるけど、ゆっくりできます。

初来店でした。こんなに落ち着けるお風呂、サウナいいなぁ…
アカスリも初体験。5番先生でした。

こんなにくつろげるとは…
お水を近くまで持っていければもっと安心だが、給水機のお水はどこもぬるかったのが残念だった。

ピザとビール

昼間に飲むビール最高！

塩釜サウナ最高でした。
何より外が秋の気温で、露天風呂も気持ち良い！
2階でゴロゴロ昼寝して、着替えて帰ろうと脱衣所に戻ったらうるさい若い子2人組…気分大無し…

久しぶりのサウナはForest houseとサウナシアター
とてもよかったです👏

初かるまる！レディースデー！
平日なのに混んでいる印象でした。
薪サウナ、岩サウナ、風を感じながらの都会のど真ん中での外気浴、最高です…
男性が羨ましい。

四川式麻婆豆腐定食

ボリューム満点

帰省中に地元のサウナに行こうと思ったけど、我慢して東京に戻ってROOFTOPに。
土曜は朝からちょい混雑なんだな、と思いました。
いつもより短め時間で4セット。

私見ですが、日々忙しくてリフレッシュを求めている時ほど長く入っていられる気がしました。わからんけど！

雨の日は空いててさらに好きです。
傘がかかっていないところでの外気浴もいい感じです。
1つずつをゆっくりと、3セット。
帰り支度をしてピッタリ2時間でした⌛️