なめこ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昨日で終わると思った仕事終わらなかった😭‼️
今日はほのかでだらだら過ごそうと思ってたのに、泣く泣く仕事……。
でも早めに終わらせれば……こみちの湯がある……！と気持ちを奮い立たせて見事終了🙌✨
というわけでこちらへ来ました❣️
選挙にも行かなきゃなので、今日は3セット〜と決めて、身体を清めてサ室へ。
上段で蒸されていたのですが、おや？今日はなんかちょっと熱い🥵
温度は前回来た時と変わってないんだけど……繁忙期で疲れているからかな😅
軽く汗を流して水風呂にざぶんすると、ふぁああ〜極楽〜🤤ととのい椅子に座ると1セット目なのにすでにととのっちゃいました🤤🤤🤤
2セット目からは無理せず下段でまったり。
あー、いつもは上段ではりきってたけど……たまには下段でまったりっていうのもいいなあ🤤
無理せず気持ちよく汗をかけるのがいいですね。
3セット目も同じく下段で、水風呂も満喫して最高〜と思ったら。おやおや？？
奥側の内湯がなにやら暗い。
どうやらキャンドルナイトというイベントらしく、絹湯にキャンドルを模したライトがぷかぷか浮かんで幻想的な雰囲気😇
これは女子が喜ぶやつ！可愛い！私もほのかな灯りを楽しみながら絹湯に浸かって激務の疲れも癒されました🤗
次の機会には必ずや一日まったり過ごすぞ〜！

ガパオライス

お米が雑穀米なのがまた健康的でよいですね。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：私はずっとこの時を待っていました……。
こみちの湯ほのかにドライサウナと水風呂ができる日を……。
願い続けて！ついに！7月！！
ドライサウナと水風呂が設置されました〜💃💃💃
というわけで早速仕事終わりに初こみちの湯！
後輩からお風呂とか激せまですよとは聞いてたけど。
うん、確かにこれは狭いわ🤫
でもミラブルシャワーがわりかしたくさん設置されているのに感動🥲✨✨
で、肝心のサウナは予想していたよりも広め！
キャビンの女性サウナより広いです🙌
テレビありの、ロウリュなし。
時計ついてるので時間で区切って入る私にはよい作り👌
熱さも80度くらいでなかなか良いです🙌
新設された水風呂は壺風呂になってまして、足滑らしたら私ざぶんって潜れちゃいそう🤔
シングルではないけどいい感じに冷たくて気持ち良い(語彙力)
ミラブルシャワーで汗流した後に壺水風呂入ってととのい椅子で内気浴。
仕事終わりのサ活としては最高なんですが🤤
しかも3時間利用なら割引で1050円。
キャビンより安い‼️
もうこれはリピ間違いなしですね‼️

ベトナム風ラーメンサラダ

パクチーとか入ってるのが多分ベトナム風。

サウナ：10分 × 8
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 8
合計：4セット

一言：本日も有給消化中のためお休み♡
早起きして朝イチから観たかったシン･ウルトラマンを観る。
面白かった〜😙と満足して、すぐにサ活しようかと思ったけど……。
ものすごくお腹が空いたので、いつもは呑んだ時にしかいかないすすきののうめきちさんでブランチ🤤からの絢ほのかのサ活🔥🔥🔥
実はご飯食べた後にサウナ入ると、すぐに汗だくになって長くいられない私😮‍💨
だもんで、今日は8分コースで無理しないスタイルで4セット行きました！
外気浴中のあまみが凄かった...。
なんとも最高で贅沢な有給消化でした💃

和だしらぁめん うめきち

煮干しラーメン

塩推しのお店なので何も言わなければ塩ラーメンが来ます。しかし私はここの醤油が好きなのでいつも醤油。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：有給消化と残業しすぎで振休取得しなければならず、まさかの平日2連休の初日。
根が社畜なので目的もなくど平日に連休なんて考えたこともないので、朝から落ち着かない🥺
上司から電話来たから、やっぱり人手足りなくて出てこい！ってことね🙄と思ったら単純に仕事で確認したいことあっただけ……。
どうしよう……とりあえずサウナ行こう……。
こういう時にイベント事あればいいんだけど……と思ってチェックしたらつきさむ温泉がそばの日で北海道そば食べ放題というのが目に飛びこみ、つきさむ温泉へ！
今日はまったりのんびり5セット💃💃💃💃💃
大量に汗をかいて考えるのは蕎麦のこと……。
いや、しかし食べ放題っていってもそんなに食べれないよね。
2枚食べれればいいよね……🤔
とかとか思いつつ、水風呂で冷やされて、外気浴してととのったらもうすっかり腹ペコ。
いくぜ！そば食べ放題！！でもきっとそんなに食べれないよ！と思って頼んだら開始3分でそば2枚いけたっていう……。
そして3枚目もたいらげて、4枚目いくか迷い中……。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：朝起きたらなんか汗がすごい。
……これはサウナ入ってるから新陳代謝がよくなっての寝汗ですか😙と思いながらスマホ見てたらなんてことは無い普通に気温が高いだけでした。
これは水風呂でキンキンに冷やしてもらおうとこちらへ来ました❣️
しかし今日の私不運。
その1乗ってるバスの車中で縛っていた髪ゴムが切れる。(しかも基本常備してる予備の髪ゴムもなかった🥺)
その2帰りに着てく用のTシャツ忘れる。(いや、行きのやつそのまま着ればいいんだけど🥺)
その3入館して更衣室行って裸になってからタオルやら館内着やらもらってないことに気づく(遅い🥺)
色々しょぼん🥺としつつ身体を清めて檜風呂に入ってたら現在サ室のタオル交換中。
!!!( ﾟдﾟ)ﾊｯ!!!!
今までの不幸はもしや良いサ活ができる為の伏線……！←めちゃくちゃポジティブ
しかもサ室内のテレビに私の好きなバンドのメンバー出てる！神回🙌✨
温度もいい感じ🎶久々登板のデニム生地のサウナハットもいい感じ🎶MOKUのタオルもいい感じ🎶と1セット目終えて念願の水風呂🛀
生き返るーーー🤤🤤🤤
1セット目だから控えめに内気浴にしたけど、足りなくて源泉の水風呂おかわりしました😇
その後も順調にサ活しましたが、途中頭にも肩にもなMOKUタオラーさんが入室。
しかも独特な感じに頭に巻いてて全然髪やタオルが落ちる気配なし。不器用な私にご教授願いたい🥺と思いつつも、コミュ障故言えないまま、5セット終了〜〜。
7月から値上がりすると言うので、あー明日風呂の日の回数券買っとくべき？？と思ったけど予定入れちゃったし🥺
何より値上がりした値段で私のストレスを解消させてくれる温浴施設様を支えたい……。
というわけで値上がりする分働いて稼いでサ活するぞ〜💃

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：昨日は友人達と酒を飲みながら桃鉄をして、ビアガへ行き、最後にラーメン食べて帰るという非常に有意義な一日でした🤩
そんな次の日はもちろんサ活ですよ。
ちょっといつもより遅めに到着したので、いつものサウナガールさんはもうすでにととのい椅子で休憩中。
私もてきぱきと身体を清めて、湯船で温まって、サ室へ💃
たっぷり汗かいて(体重計乗ったら0.3キロ痩せてた)水風呂入ってインフィニティチェアー行こうとしたら…………
なんとどなたかのマットが置きっぱなし……。
えーー、えーーー、えーーーー😧
もしかして実は絢ほのかの設備の1つとか？
何も書いてないし、違うよね〜…。
とりあえずこのセットはととのい椅子で休憩して、2セット目。
オートロウリュ熱いー🔥気持ちいいーー🤩ってなって水風呂入ってからのインフィニティチェアー……。まだマットある……。
これ、完全にどなたかの忘れ物？？
ずらして自分のマット置いて倒してみたけど。
風も気持ちよくて、いい感じにととのうけど。
心のどこかで、このマットの持ち主さん来たらどうしよう🥺と思っていまいちととのいきれない……。
なんだかモヤる感じで4セットしました〜。
ちなみにその間青いマットはずっと置いたまま🥺
実は誰かの忘れ物とかではなく、今度から置くことにしたのかな？
謎のまま本日のサ活は終了。
モヤモヤしながら食べた徳島風ラーメン美味しかったです。

徳島風ラーメン

生姜焼きのお肉も入ったガッツリラーメン。

よく晴れた日曜日。
本日も素敵なフェス日和🌞
リブマックスで朝サウナキメてからまったりと音楽を楽しむ🎶✨💃✨🎶
そして今日もスキマサウナさんのテントサウナをプチ体験❤
これは気持ちいい！本当にちゃんとがっつりサウナしたい！！
でもまあこのテントサウナメインではないので、すぐに出て外気浴して、また音楽を楽しみ〜なんて事をしてしゃけ音楽会終了。
しかし、私の目的はここから……。
望月湯ヘビーユーザーの姉から「しゃけの後望月行く？」と誘われた時からもう、ずっと、気持ちは望月湯でしたよ♨️
行ってみたいな憧れの望月湯でしたよ♨️
「時間ないからサウナは難しいねー」と帰りの車中で言われましたが「1セットだけ！1セットだけでいいから！！」と懇願して到着🙌
なんか柄悪い人が銭湯から出てきてんなーと思ったら姉の彼氏でした🤣そう、彼もまた望月湯ヘビーユーザー……。
入った瞬間に昔ながらの銭湯にときめき🫰🏻💗
今は無き菊水湯を思い出すわ〜なんて思いつつ、身体を清めてあつ湯へ入ろうとしたら思っていたより深くてちょっと焦る😖
そして念願のサウナ！
スキマサウナさんで購入したmokuタオルを早速水で濡らして顔にぐるぐる。
これはいいぞ！握力弱い私でもぐいぐい絞れちゃうし、さらさらで気持ちいい！
そしてサウナもなかなかいい感じ🎶
昭和歌謡がまた味があっていい感じ🎶🎶
露天のととのいスペースもまたよい感じ〜🙌
結構若い人多かったけど姉曰く「いつもはあんな若い人いないんだけどねー」とのこと。
姉よ、また機会があったら今度はゆっくり連れてきてください🙇‍♀️💦

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：姉と芸術の森で開催されたしゃけ音楽会に行ってきました('-' 鮭)з
久しぶりに野外でビール飲みながら音楽を聴くという最高の時間を過ごしました🤗
そして馴染みの店で軽く夕飯を楽しみながら、今日はこちらへお泊まり！
どうみん割が適用になって実質3000円で泊まれちゃうっていうお得感🉐
しかも夜9時過ぎという時間帯からか他に人もおらず、姉と2人でサウナを楽しみました💃💃
姉も大変気に入り、セルフロウリュしましたが、妹の方は少しお酒が入ってたので3杯ほどロウリュしたら「熱い🥵無理💦💦」と姉が一時避難する事態に……ごめん🙇
ちなみにしゃけ音楽会ではスキマサウナさんのテントサウナ体験ブースもあり、初テントサウナもしてきました🙌
本当にお試しって感じで短時間でしたが、身体もポカポカ😇インフィニティチェアーにも座ってゆったりできました🤤

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今日は天気もいいし、久々に行こう‼️と思いつきさむ温泉へ来ました🙌
のんびりゆっくり身体を清めて、檜風呂浸かって、サ室へGO💃
いつもガラガラだったから、今日はいつもよりちょい混みかな🤔と思う室内。
ちょうどいい感じの熱さで汗もたくさん出て、水風呂入ってお待ちかねの外気浴！
ここ最近天気悪かったので、外気浴楽しめないよなあ……と思ってほのか行ってたんですよ。
青空の中、つきさむ温泉のととのい椅子での外気浴……最高の贅沢✨✨✨
そんな感じで5セット満喫しました😙
ただ外気浴してる最中露天風呂でご婦人方のおしゃべりが耳に入ってきまして。
どこにでもいるような感じの、人の良さそうなおばあちゃんの語る今までの人生の話がなかなかに凄くて。
ととのいよりもそっちが気になって集中して聞き耳たてちゃいました👂
まあ結局最後まで聞くにはちょっと風が冷たくなってきたのですぐにサ室へ戻ったんですけどね🥺
世の中……色々な人がいるもんです。

紫蘇そばとミニ３色丼セット

限定でしたが紫蘇そばがとても美味しかったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：忙しいより、ちょっと暇な方が疲れるという私。
なんだか足も重だるいし、こういう時はサウナだね！とキャビンに来ました。
混雑度表示がかなり混んでますになってたのでびくびく😧しながら入ったらめちゃくちゃ空いてました。
サ室誰もいないし🙌最高ーーー！
今日はお昼にスパイスが効いたカレーを食べたのでなんだか内側からも身体が温められてる感じ🔥
汗も大量に💦💦💦💦
5セットくらい行こうかな…？と思ったけど1セット目から見事にととのってしまって……🤤
これ5回も繰り返したらやばいかも……ととのいすぎて寝ちゃうかも……ということでほどほどに。
3セットでやめときました🤗
サ飯はプロントさんでハムカツ！
さくさくジュワー〜ーで美味しい♥

プロント さっぽろポールタウン店

ハムカツ

ハイボールと合わせると更に美味😋

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：朝起きたら青空で。
やだ、この天気で休日ってビアガ行けってことなんじゃない🤗？と朝イチから思う酒クズでしたが、外出て風の強さと冷たさで無理ーーとなりました。
いつも通り作りおき作ってサ活だね……ということで超速で作り、南郷の湯へ来ました❣️
たまゆら……？とも思ったけど風の強さに心折られました！
久々の南郷の湯は時間帯のせいか人少なめ🙌
サ室に私と先着のご婦人2人だけというのが2セット続きましたよ😙
サ室もいい感じの熱さなんですが、やっぱりここの人を凍らす勢いでくる冷たさの水風呂🥶
ちょっと水風呂の表面に冷気が見えましたよ。
今5月下旬ですけど💧もうすぐ初夏と言われる季節ですけど💦
私なんかはざぶんと入って、ちょっとしてから「ひやぁぁぁ🥶」ってなって上がっちゃうけど。
ヘビーユーザーの皆様はごく普通に入ってるし、窓際のあの狭い縁に座ってととのってるのが凄いなあ……と思います。
……私も割と長年ここに通い続けてるけど未だにここの水風呂は冷たすぎて頭キーンとなるわ🥶
ただ去年の真夏のめっちゃ暑い日にここの水風呂入ったら生き返りました。
今年の夏もそんな暑さになるかなあ〜🤩

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：3セット

一言：今週はめちゃくちゃ忙しいってわけではないんだけど、すごく疲れ果てていて。
しかも上司ともうまくいかず、お互いにイライラして小さな嫌がらせをお互いし続けるっていう。
そんな週末は大好きなサウナで癒されよう😮‍💨
つきさむ温泉と迷いましたがホームにしました。
本当に疲れていたのか10時間くらい寝て、ややスッキリ✨
そしてこの時間は本当に空いてて快適😊
でもテレビは土曜のこの時間はジャパネットたかたさんなのであまり興味が注がれず、サウナハットを深く被って瞑想🙄
あーー、こんなに平日ストレス溜まるんなら簡易サウナセット偲ばせといて、イラついた時サ活して帰ろーかなーー🤔とかなんとか。
思いながら10分経っていてインフィニティチェアーへドゥーーーーン🙌すると1セット目からととのっちゃうっていう🤤
2セット目はオートロウリュであちち🔥となり、3セット目はほぼソロサウナ。
今日はいい感じの環境で良いサ活！あまみも凄い！
と感激していた4セット目。
ついにいつものサウナガールさんがイン！
特に何か話しかけるわけじゃないけど🙄
きっと向こうも「あの人またいる」とか思ってるんだろうな……。
その後も快適なサ活環境は続き、5セット目でフィニッシュ！インフィニティチェアーも5セット全部堪能して、ととのったし、心もリフレッシュ出来ました❣️
かわいいガチャも見つけたし、今日は絢ほのかで正解でした🙌
(ちなみに上司からは今日私のお気に入りのラーメン屋行ったよ！という旨のLINEが来て、とりま休戦になりました)

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：大阪旅行は思っている以上にUSJ三昧のスケジュールで先週はサ活できませんでした🥺
全然USJ興味なかったけど誰よりも満喫してました！
そして今日は待ちに待ったサウナチャンス！
明日は休日出勤後、友人とご飯なのでサ活行けないので今週はこのサ活にすべてを注ぐ🙌
しかし昨日しこたま飲んだので若干二日酔い……。
そんな感じでサ室へ入ると、まあもちろん大量の発汗💦💦💦
昨日の酒が出てるのかな🙄？
水風呂入って、インフィニティチェアーで外気浴すると二日酔いも吹っ飛んで、1セット目で既にととのっちゃうっていう……🤤
あとこの時間の絢ほのか、サ室がめちゃくちゃ空いてるのが快適🙌
ただガラガラすぎて下段で大の字で寝そべっていた人もいました😧
まあ私とその方の2人しかいないけど……。
オートロウリュも気持ちよかったし、やっぱりサウナに行かないと身体がだめですね🥺
今度旅行に行く時は必ずスケジュールにサウナタイムも入れてもらおう🤔

冷やしとろろ天そば

カボチャの天ぷらがほくほくで美味しかったです。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：爽やかな朝。布団の中で思いっきり伸びをして両ふくらはぎをつる。
大体月イチで日曜の朝にやらかすけど学習能力がないですね🙄
作りおきも簡単に作って、今日はホームの絢ほのかに来ましたよ！
天気がいいのに風がものすごく冷たかったため、冷えた身体を湯船で温めているとサウナガールさん発見！今日もバリバリやる気ですね♪
そして私もサ室へイン！10分入って水風呂からのインフィニティチェアー！！
倒しちゃうぞ〜と背中に重心をかける……
倒れない😯！！
右の肘掛の後ろら辺になんかレバーあるからそれを上げてみる……
倒れない🥺🥺!!
結局反対側のレバーも上げてなかったからでした。
無事に倒せた時の喜びで1セット目ですでにととのい……🤤
2セット目でオートロウリュ、3セット目にはロウリュ後の最上段をゲット🙌
今日の私、なかなか攻めてる！いいよ！私！！
と思いながら4セット目……なにやらサ室が賑わっている。
なるほど。いつも私10時とか11時くらいに来て、昼にはもうサ室から出ちゃうから知らんかったけど13時くらいからきっと混み始めるのね🤔
しかも今日GW最終日だものね……。
だが私は5セット完走してインフィニティチェアーでととのうのだ！！と5セット目も終えました。
青空見つつ、冷たい風を受けながらのインフィニティチェアーは最高でした✨✨✨

カラーサラ

麺類食べたいけどヘルシーに行きたい方に……。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：仕事が繁忙期のため、まあ普通に休日出勤です。
今日はお昼にみんなで近くのカレー屋さんから出前頼むというので限定メニューの鯖カレーだけを考えて仕事してました🍛
そして仕事も終わり、一応サウナセット持ってきたけど！どうせキャビンは混雑してて入れないんでしょう！？一応行くけど！！と勢い混んで行ったらスムースイン。
……おや🤔？
どうせ洗い場いっぱいなんでしょう！？
……いや、1人。しかももうそろ上がりそう🤔
え、まさかまさか……と思いつつ。
まさか的中しました。
キャビンでソロサウナ🙌🙌🙌🙌
顔は平常心でサウナハット被ってじっとしてますけど心の中キャッフー~~~~~~🤩🤩🤩ですよ。
でもー今日はさくっと終わらせるつもりだったし〜😇という私とキャビンでソロとかないから！他に誰か来るまでサ活しろよ😈というせめぎ合いの末4セットで終了しました。(他のお客さんが来たため)
しかし久々に口元のタオル外せたの良かったし、好きにセルフロウリュとか好きな体勢で蒸されるの最高でした！
とか思っちゃうと途端に近所にある貸切ソロサウナが気になっちゃうじゃん😧💦
気になったら最後体験しに行っちゃう予感！
しかも職場の近くにも出来たからどっちにしようか迷う(´Д｀；≡；´Д｀)！！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 3
合計：5セット

一言：昨日はばりばり残業して、帰宅して先日購入したクラフトビールなんて飲みながらゲームしていたら2時‼
やば！寝よ！と思って起きたら9時。
学生みたいな生活してる……😒
まあだらだらしてたけどせっかくの休みはサ活せんと！とつきさむ温泉へ♨
着いたのがいつもより遅かったからサ室は割と人がいましたね。(それでも全然たまゆらより少ないけど)
サウナハット装着して蒸され、水風呂に入り、いつもならここで休憩……という所だけど。今日の私は何故か謎の『外気浴何セットまで我慢できるかな😇』チャレンジを始めました💃
2セット目も余裕余裕〜✌️これは最後の5セット目でようやく外気浴になるんじゃない？これは素晴らしいととのいが待ってるんじゃない🤤？なんて思ってたのですが。
3セット目終盤｢あ、今回はなんか物凄く熱い。は、早く水風呂……｣状態になり、水風呂で息を吹き返した後そのまま外のととのい椅子へ……。
残念💦3セットまでが限界だったか……と思いながらもひんやりした風が気持ちよくて見事にととのいました🤤🤤🤤
その後の2セットも苦しくなく、いい発汗が出来て昨日の疲れもリセット‼️
明日も休みだけど、明日は予定があるからサ活出来ないかも😭

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：職場に行ってちょこっと仕事して帰ろうと思ったんですよ。
そしたらそのちょこっとの時間でイラつく事が起きるものだから。
そのまま地下鉄に乗って無料バス乗って絢ほのかに来ましたよ。
まあ簡易サウナセットを持ってきてる辺り、終わったら行こうとは思ってたんですけどね😈
9時20分のバスで来たからサ室もがら空き！まずは1セット、サウナハット被って蒸される。
相変わらず今治タオルのサウナハットは快適です🐱1セット目は雨降ってるし、ひよって内気浴にしました。
それでも少しづつ沈静化してくる私のイライラ😇
3セット目のオートロウリュで暴力的な熱さが向かってきたけど、今日の私はなんか無敵ᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ
なんなくこなして、その後のインフィニティチェアーでMAXにととのいました🤤
そしてイライラは完全に遥か彼方へ飛んでいきました😺
インフィニティーチェアー最高。
サウナ最高。むしろうちの職場イライラした人多いから職場にサウナ作ってくれないかなと思いました。

春天ざる

たけのこの天ぷらが美味しかったです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：昨日は久々の友人と酒フェス行ったり串鳥行ったりして大層飲んだ翌日。
昼くらいまで寝たりマンガ読んだりだらだらしつつも、いい天気だからサウナ行って外気浴しないと損よな〜🤔と思い起き上がりました。
まだ回数券が余ってたのでたまゆらへ！
サ室内はちょい混みくらい。でも最上段は空きなしで仕方なくその一段下で陣取る。
昨日沢山飲んだから汗も出る出る〜💦💦
そのうちに最上段が空いたので、すかさずゲットできました🙆
しかし常連さんも多いのにここは南郷の湯と違ってサ室内が静か！上品！！というのに毎度毎度感激します🐱
3セット終了後の温泉もまた気持ちいい🤤
私サウナも好きだけど、サウナ後外気浴でととのった後に入る温泉も大好きです🥰
本当にたまゆらみたいな施設、家から歩いていける距離で作ってほしいな〜。
毎日通う！絶対！！

あんかけ焼きそば

ちょっと麺がくたくたでしたが、私はそういう麺が好き。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：作り置きも作ってたまゆらに行くかなーと思ったけど中途半端な時間で行こうかどうしようか迷っていた私。
しかし桜の開花宣言が出たことを思い出して南郷の湯へ来ました💃
身体を清めてサ室で蒸されて外気浴🙌
そう！この時期の南郷の湯の露天風呂では桜が咲いてる🌸🌸🌸
桜を見ながらの外気浴は最高です🤤❤
サ室や露天風呂で常連さん達が黙浴らないとかモヤることはあっても、この景色の中での外気浴の気持ちよさで帳消しになりました🙌
今日はいつもより少ないけど3セットで全然満足見事にととのいました🤤
しかも今イベント期間中でスタンプ3個押してくれるし、ビール割引中だし、水曜だとはなまるセット頼むだけで5個スタンプ押してくれるそうで色々お得🉐(しかし自分は水曜に行かない)
最後は桜を愛でながら露天風呂でゆったり温まって本日は帰宅しました🙌
今日も充実したサ活でした！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：｢なめこさんってじっとしてる時あります？？｣と最近手伝いに行ってる部署の方に言われました😯
仕事中常に動いてるからそう思ったらしい。
私だってじっとしてる時ありますよ……サウナとかね🧖‍♀️‼️とドヤ顔で答えました。
そんなわけで週末サ活、今日はつきさむ温泉です♨️
春になったから露天のととのい椅子が復活してるーー！初っ端からテンションアガる⤴︎⤴と身体を清めてサウナハット被ってサ室へ💃
今日もサウナハットさん1人いましたが。
以前も一度お見かけして、わ、私も欲しいなと思ってネットで探したけどなかった……憧れの猫耳サウナハット被ってらっしゃる！！
可愛い！可愛い！！コミュ障だからどこで買ったんですか？とか聞けないけど😿
可愛い！私猫🐱好き！！
なんて思いながら5セット完走しました。
もちろんじーっと動かずに。
むしろ平日死ぬほど動いてるからその反動でサウナでじっとしているのかもしれない……。
露天のととのい椅子でそんなことを思いながらいい風を受けてととのいました😻
しかしあの猫耳サウナハット可愛かった(しつこい)