なめこ

2024.10.26

80回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
塩サウナ : 10分 × 1
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:昨日は同僚と串鳥会!
発作的にあのスープと大根おろしが食べたくなる道民の性……。
あの大根おろしに醤油かけて七味掛けておつまみにしてるけど、昨日は同僚が大根おろしに黒胡椒かけて串鳥スープに入れたら美味しい……という発見をしてやってましたね。また串鳥行きたい。

大根おろしのおかげか翌朝は目覚めすっきり!胃もたれもなし!二日酔いもなし!
なので今日は朝イチの便で絢ほのかに来ました‼️
26日なので回数券補充✨
ビンゴカードもゲット✨
今週はちょっと疲れちゃったので、お清め後のサウナはまずは塩から始めます🧂

久々の塩サウナ❤
じっくり温まってじんわり汗をかく感じが好き。
肌もトゥルンってなるし。
塩で充分予熱されてから、高温サウナ❣️

いつものサウナー女子さんもいらっしゃいますね。
今日のオカン特製サウナハットは、なめこさんがユザワヤで生地も厳選したこだわりの黒猫さんサウナハットです🐱
裏地のタオル地の色もピンクで可愛い🥰
(ここまで言っておいてサウナハットの写真はありません)
いつものサウナハットは言うて100均の端切れ布使ってるので薄めの生地ですが、今日はさすがにちゃんとしたお店で買ってるので厚めの生地で良き👏

1セット目終わって外気浴。
な、なんと!ととのい椅子の配置がいい感じになっていてキュン💘
この配置だと足を台に置けるから足伸ばせるー!
やだー!1セット目からめっちゃととのっちゃう!
今日はこのととのい椅子以外には座りたくない😙

2セット目はオートロウリュ!
サウナハットを目深に被って熱を受け止める🔥
熱いなあ……。
今週も色々あって疲弊したけど、サウナ入ってこんな風にアチチ🥵ってなってると全てどうでもよくなるんだよなあ……。

3セット目、4セット目もどっさり汗かいて。
あーー水風呂気持ちいい!とかタオル交換後だからふかふか🥴とか。
楽しく過ごして5セット目。
まさかの2度目のオートロウリュ🔥🔥
まったく何も考えてなかったので、心の準備が出来てない状態でのオートロウリュ🔥🔥🔥
熱ーーーーーーーー꒰ঌ( ˆ꒳ˆ )໒꒱!!
水風呂に入ってようやく一息つけました🫠
お気に入りポジのととのい椅子に座って外気浴。
ととのって……なめこさんは現実を思い出してしまった。
やばい……会社から言われていた諸々の社会的な手続きやってない:( ;´꒳`;):
これ書いたらやるから!お酒飲んでるけどやるから!!

なめこさんの湯の郷 絢ほのかのサ活写真
なめこさんの湯の郷 絢ほのかのサ活写真

辛みそ拉麺・紅

紅だーーー! 3辛にしてやりましたよ( *¯꒳¯ )ドヤァ✨

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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あたしも大根おろしは醤油&七味派です🤤手続き…間違えないように気をつけてくださいね笑笑
2024.10.26 14:27
1

串鳥の大根おろし×醤油×七味は無限に酒飲めるおつまみですよね(笑) 社会的な手続きは明日の私に任せようと思ってます(笑)
なめこさんのコメントに返信

明日やるんかーーーい!!!笑笑
2024.10.26 16:06
1

なんか今日酒飲んで眠いし(笑)
返信2件をすべて見る
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