なめこ

2024.06.11

44回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:昨日月に一度の大仕事が終わり、今日は定時で仕事終わり!
職場の近くでスープカレーを食べてから、こちらに来ました‼️
平日サ活はあまりしないけど、日曜日の休日出勤終わりのサウナができなくて……サウナイキタイ…😵
となったのでサ活グッズをカバンにしのばせて来ましたよ🏃‍♀️
平日のキャビンは空いていてよき🙆‍♀️
身体を洗う時に先日LUSHで買ったボディソープを使うとめちゃくちゃ良い香りで癒される☺️💓
その後大きなお風呂で足を伸ばして下茹で♨
一日走り回って、パソコン連打してたので温かいお風呂が沁みる🥹
サウナは最初に先客さんがいたけど、すぐに退室されたので早速セルフロウリュ💃
一気に温度も上がって、上段で蒸される🔥
目を閉じて昨日までフル回転した頭もお休み🙄
なんにも考えないで10分、ただ蒸されて。
水風呂に入って、内気浴すると心も身体もリセットできるからやっぱりサウナは私にとって大事😇
2セット目はすでに先客さん2名いたけど、すでにロウリュ済だったのか、すでにサ室内はいい感じの温度❤
銭湯サウナもいいけど、こういう仕事でめちゃくちゃ疲れた日はキャビンで無言で静かにサ活するのが好き。
いつものオートロウリュ姉さんも入室してきたけど、今日は姉さんロウリュしないでゆっくり蒸されていました。
姉さん、もしかして毎日キャビン来てる?
3セット目からは混み始めてきたけど、上段はキープできたからよかった。
けど私以外壁の方向に向かって、体育座りスタイルで、全員同じ方向向いていたからちょっと面白かった🤣
私は正面向いてあぐらスタイルなので、なめこさんだけ異端(笑)
今日は時間の都合上3セットで〆にしましたけど、充実した3セットだった🤤
ととのった後はもちろん不惑の湯でゆらゆら。
やっぱり不感の湯にも見えるんだけど、どっちが正しいのだろうか……。
まあ、どっちでもいいか(笑)

エスパーイトウ大通西15丁目店

煮込みチキンスープカレー

仕事終わりでお腹空いていたからぺろり😋🍴✨

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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