なめこ

2024.05.11

71回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:今週は月曜日に絢ほのか来て、ととのいすぎて岩盤浴で爆睡して。
そこから一週間ずっと眠いしぼけぼけしてました。
月に一度の大仕事も終わり、遅く起きた朝。
なめこさん、ほのかにお風呂セット忘れてる事に気づく😧‼️
というわけで、来ました絢ほのか。
フロントで聞いてみたらありました🙌
いや、別に簡易セットの方だからまた作ればいい話なんだけど。
あったら嬉しいものです。
今日こちらへ来た理由はもう1つありまして。
イベントで塩サウナで泥パックをやるという😇
というわけでまずは塩サウナで泥パック。
お肌ツルツルのピカピカ✨になってから、高温サウナへ移動🏃‍♀️
なんと1セット目からオートロウリュに当たった!
めちゃ熱〜🔥🔥🔥
1セット目から外気浴でととのってしまった🤤
2セット目もロウリュ後のまだ熱いサ室。
汗が止まらない💦💦
昨日仕事終わりに飲んだ酒が出ていくわ。
さようなら、昨日飲んだメーカーズマーク。
3セット目もどっさり汗をかいて水風呂に入っていたら、いつものサウナガールさんが登場!
あら、今日はご一緒できそうですね。(コミュ障なので話しかける事はない)
4セット目に予想通りサウナガールさん、最上段にいました。
長く来てる施設だと、話したことはないけど顔わかるなーって人出てきますよね。
しみじみ思いながら10分経ってサ室から出ると、なめこさんの前にまたもや顔わかるの人が。
日曜ほのか来た時におばあちゃんと一緒に来るサウナ好きなお子さんなんですが。
え!?なんか久々に見たら成長してる!!
ちょっと身長大きくなってる😯!!
人の成長って早い😂
そして最終5セット目、またもオートロウリュに当たる。
今日は割とタイミングいいかも🎶
オートロウリュ終わっても10分経ってなかったのでそのままステイ。
サ室、熱い🥵。めちゃくちゃ汗かく💦溶ける🫠
ようやく10分経ってからの水風呂、天国ーー😇
そこからの外気浴、とんじゃうーーー🤤
外気浴後は炭酸泉でまったりゆったり。
効能に疲労回復って書いてあったから、今のなめこさんにぴったり✨

北海海老味噌担々麺

海老味噌好きなのでこの味大好き🦐

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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