なめこ

2023.04.23

15回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:なんか無心になって刻みたい時があるんですよ。
どうしようもない事でイライラした時とか。
そんな感じで朝スーパーで野菜を買ってきてとりあえず細かく刻んで、じっくりぼーっと炒めてクラムチャウダーが出来ました💮
気づいたらめちゃくちゃ時間かかってて、洗濯物乾かしたりして結局お昼くらいに家を脱出!
そうして桜を見ながら到着したのがジャスマック。
アサヒサウナさんのmokuタオルを手にいざ!
1セット目から上段しか空いてなくて、あー大丈夫かな?と思ったけどいける。
むしろこの熱がいい🤩ネットで見たけど癒しを求めたい時は低温サウナで、疲労回復には高温サウナがおすすめだとか。
いやいやまさかよ……と思って1セット目終わって水風呂入ったら……は😦!!肩こりが良くなってるかも!!(単純)
昨日の南郷の湯もよかったけどやはり温度はこちらの方が上。外気浴もキマるーー🤩!
そんなわけで2セット目以降もひたすら上段を攻める。そしていい感じに汗をかき、水風呂へ……。
水風呂に浸ってる時に、ふと先日前職の後輩達とグループLINEを思い出す。
サウナの話になって、後輩の1人が「先輩!私も最近サウナめちゃくちゃハマっていて、羽衣の感じわかるようになりました!!」って言うから。
ついつい外気浴の気持ちよさとか熱さを乗り越えた先に何が待ってるかとか言ったら。
サウナ全然行かない後輩が「先輩のサウナ熱熱いです!熱すぎてととのっちゃいます!」
サウナ行かないのに何めちゃくちゃうまいこと言ってるんだ……。と少し思い出し笑いしてしまった昼下がりのサ活でした。

なめこさんのすすきの天然温泉 湯香郷のサ活写真

ぶっかけ山菜おろし蕎麦

春の限定メニュー。 めちゃくちゃするする食べられるよ。 蕎麦美味しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
2
19

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トントゥとは?

2023.04.23 23:35
0
なめこ なめこさんに37ギフトントゥ

後輩さんとの会話😂サウナ入らない後輩さんをととのえてあげられるなめこさんさすがです👍✨✨
2023.04.24 20:53
1

ありがトントゥです! みんなにサウナ熱高すぎ!ってちょっと引かれました✋😅 今サウナハマり中の後輩におすすめのサウナ教えてもらったので機会があったら行こうと思います😊
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