なめこ

2023.04.15

14回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 4
:8分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:久々にめちゃくちゃ二日酔い+記憶喪失になるくらい飲んだ🤢
でも今日は丸井今井のサウナ日和行ってからジャスマック行こうと計画してたから……這いずってでも行く……。
サウナ日和はすごく盛況で激混みでした💦💦
欲しかったものも買えたし、私のサ活用カバンにつけてるロウリュマイメロも可愛い♥️と言われちゃいました😙
そして二日酔いを引き摺りながら、すすきの到着。
頭も身体も清めてサ室へ!
今日は体調に不安があるのでまずは下段。
いつもは10分入るけど、今日は無理せず8分。
アチチ🥵となりつつ水風呂に入って、外気浴。
昨日大量に酒飲んだから汗がすごい💦💦
外気浴したら気分がすっきりして、次のセットからは10分でいつも通りこなせました🙌
なんなら上段でも苦しくない🙌🙌
今日は若めなサウナーさんが多くて、サウナハット着用率が高かった。
もしかしてサウナ日和に行ってから来たのかしら……🤔❓
明日も覗いてみようかな、サウナ日和。

なめこさんのすすきの天然温泉 湯香郷のサ活写真

石焼きビビンバ

ハーフにしました。 お焦げ美味しい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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