なめこ

2022.11.12

6回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:怒涛のように忙しかった今週。
忙しすぎて意識失いそうになりました😵‍💫
今日も仕事ちょろっとしに行こうかなと思ったけど、朝起きた瞬間にあ、だめだな。仕事無理。という心境になりこちらへ来ました🙋
疲弊した肉体と心を癒してもらおう。
温泉入った瞬間に身体が喜んでいる🤩
そしてサウナ!上段はやはりあちち🔥な感じですが、今日はじっとテレビ観ながらぼーーっと……。
あっという間の10分で、水風呂入って、外気浴して……🤤🤤
1セット目からととのっちゃいましたよ……。
2セット目、3セット目とこなしていく毎に回復していく私のHP⚔️🛡
5セット目でこれで最後ーー!と思ったら、タオル交換にぶち当たってしまい、仕切り直し。
最後は下段でゆっくりまったり。からの外気浴🍃
ああ〜ーサウナ最高ーー🤤🤤🤤
でもって外気浴からの温泉も最高〜🙌🙌🙌
疲労回復、ストレス解消できました!!
今日はいいサ活だった。ロッカーナンバーも12サウナー!だもんね(*´艸`)と思いながら上がったら、すごくよく見た顔が脱衣場にいました。
姉でした。
( ˙꒳​˙ )マジカヨ

海老あんかけご飯

ハーフを頼んだのですが、ハーフ?これ、ハーフ??と二度見しました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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