チャーシュー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
いつものように昼前にいくつもりだったけど少しだけパチスロをしてしまい13時からイン
今日はサウナセットを持参してしっかりと体を洗った後サウナキャップもどきのタオルを巻いていざサウナへ
今日もいろんな方々がいたけどここのサウナはソーシャルディスタンスがしっかりしてる唯一のサウナなので問題はない
オリンピック中継をみながらのサウナもまたいいもんだとしみじみしながらしっかりとトトノウ事ができました
サウナ飯は行きたかったラーメン屋は定休日だったんで前YouTubeでみたラーメン屋が近かったんで行ってみました

防府一ラーメン

チャーシューメン

優しい口当たりの豚骨スープが良い感じ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
前回行きたかったラーメン屋が店休日だったのでそのリベンジもかねてやって参りました
いつものようにあつめのおふろに入りからだ洗っていざサウナへ
お昼頃なのに以外と人が多くきちんと間隔を開けてしっかりとトトノウ事ができました

蘭蘭

キムチチャーシューメンと半チャーハン

豚骨スープと豚キムチの組み合わせは絶品

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
深夜3時に目が覚めせっかくだから朝サウナにいって参りました
行く途中にうどん食べたかったけど自販機うどんは全部売りきれており残念だった
サウナは今日も朝から貸し切り状態でしっかりとトトノウ事ができました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
明日からは朝勤務なんで体内時計をリセットするべくやって参りました
今日は平日だったけどサウナーさんはまばらにいました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
去年を振り返り最近いろんなサウナにあまり行けてない気がするので今年こそはいろんなサウナに行きたいなと思った先コロナのまん延防止が発動してしまい県内での立ち回りを重視していきたいと思います
日曜日ということで人が多いのは当たり前なので昼飯時を狙って行ってみると読み通りサウナ室は人が少なく充実したサ活ができました
新しくなったと言えば今年元日から鳩子の海の館内食堂がオープンになり今日は唐揚げ定食を食べました

唐揚げ定食

アラの煮物と唐揚げがセットになって1500円 鶏肉がたくさん入ってとてもジューシーで美味しかった

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
明けましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします
当方年末年始オール出勤で手当てがついて少しウハウハな正月でした
今回１発目のサウナは和の湯でした。
仕事はじめの人も多いから人がすくないと思ったがいつも以上に人がいて少々戸惑いました
いつものように体を洗いジェットバスで体を暖めてからのサウナ
空席は少なくシルバーサウナーの談話を聞きながらしっかりとトトノウ事ができました
風呂上がりのコーヒー牛乳は残念ながら売りきれており瓶のマミーをいただきました

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
年の瀬いかがおすごしですか
今年も何事もなく最後の連休も終わりに差し掛かり来年もいい年でありますようにと願ってみました
今回も亀の湯に行ってきました
昨日今日連続サウナだったのでいつもなら10分行けるところが7分で出てしまいました
調子が悪いのかと思ったけど数をこなすことにしました
明日からまた仕事に励んで頑張ろうと思います

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
湯田温泉の高温風呂に入りたくてつい行ってしまいました
さすが年末人だらけでまるで修学旅行みたいでしたがしっかりとトトノウ事ができました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
夜勤明けからまた夜勤(自分は夜型人間なので都合はいいんですけどね)なので変な時間に目が覚めドライブついでに和の湯にやって参りました
車はたくさんあったけどサウナは人がすくなく快適にトトノウ事ができました
外気浴中今年ももう終わりなんだなと少し切なくなりました
来年もサウナは行き続けようと思いました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
昨晩は釣りに行き手のひらサイズのメバル6匹釣って逃がしました
そして今朝は鳩子の湯に行って参りました
今日は久々の岩の湯だったのでとても新鮮な気持ちで入る事ができました
サウナは人がすくなく２セットめからは貸切状態でしっかりとトトノウ事ができました

麺鮮醤油房 周月 山口平生店

油そばプラス生卵

油そば大好き

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
友達と待ち合わせついでに行って参りました
わざと待ち合わせの90分前に広島パシフィックに突入
氷のポカリとイオンウォーターが整った火照りによく聞きしっかりとトトノウ事ができました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
夜勤まで時間がたっぷりあったので行って参りました
日曜日なので人のすくなそうなここに行ってみたもの案外人が多くおったまビックリでした
今回はオートロウリュを二セットまぜてしっかりとトトノウ事ができました

蓬莱 並木通り店

天津丼

ふわふわの卵とトロトロの餡掛けが見事に融合して至福のハーモニー

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ともだちと遊んだあとに行って参りました
今回のお目当ては待ちに待ったオートロウリュの性能を確かめにということで時間になるまで漫画を読みそして大好きなフィンランドサウナでしっぽりしてからのいざオートロウリュタイムに突入
館内アナウンスと共に心地よい和楽器の演奏を聞きながらの熱風乱舞熱いし何回もくじけそうになりながらなんとか終了まで居続ける事ができました
和楽器の演奏聞くとなぜかグレートムタを思い出してしまう年頃
またフィンランドサウナに入ってフィニッシュ
今回はとてもトトノウ事ができました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナついでに肉吸いモーニングを食べにやって参りました
11月21日ごろからロウリュサウナが新しく始まるみたいなので楽しみがまた一つ増えた今日この頃

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
休日なのに真夜中に目が覚め24時までやっている和の湯にドライブがてら行って参りました
サウナは常連のおっちゃんたちが談笑してたくらいで後は若いのサウナーさんが2.3人位で快適にトトノウ事ができました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
秋の夜長に新しいゲームを買いやって参りました
今日は華の金曜日ってこともあり人も結構いました
一セット目に少し気分が悪くなり少し早めに水風呂からの外気浴とてもつめたく気持ちいい気分が悪かったのも吹き飛び２セット目からは普通にトトノウ事ができました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
緊急事態宣言解除後久しぶりにやって参りました
夜9時から一時間1280円で行きました
お風呂やサウナには誰もいなくてとても快適にトトノウ事ができ前回は冷たすぎて入れなかった水風呂も難なく入れるようになり少しは成長してるんだなと感心してしまいました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
まだ行ったことない所に行きたくなり行ってきましたホットカモ
いつものようにからだ洗って湯船に浸かりそしてサウナ
タオル生地のサウナハットをつけとるの自分しかいなかったけどしっかりとトトノウ事ができました
サウナは暑いけど鼻先や口元がヒリヒリしなくてとても快適だった水風呂もとてもつめたくいい感じ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
夜勤から一日休んでまた夜勤なので繋ぎとして行ってきました
まずはフィンランドサウナで体をならしてからのサウナ
水風呂もとても気持ちいい
たっぷりと汗をかいた後は食堂でオロポをたしなんでからのゴロゴロしてまた夜勤に備えようと思います

サウナ8分3セット
水風呂1分3セット
外気浴10分3セット
一言
今日は前から行きたかったラーメン屋に行ってきました
牛タン塩ラーメンをいただいた後そのまま前回揃えたサウナセットを持っていざほのゆへ
今日はなにやらイベント日だったのでたくさんのビィヒタが吊るされてましたいい香りの中しっかりとトトノウ事ができました