サウナぽりたん

サウナ：10分 ×4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：たまには一言じゃなくて普通に長文書いたら消えた。いつも消える。泣
また素晴らしいサウナを見つけてしまった！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：12.5度の水風呂さいこー！！

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：浴室は混んでたがサウナは貸し切り！ラッキー！

サウナ：8分 × 4
アウフグース：10分×2
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
オートロウリュ：適当
合計：6セット

一言：念願の初ゆいる！ロウリュは実に今年初。1時間毎のアウフグースと30分毎のオートロウリュからのもぐれるキンキン水風呂なんてすてきなのー！！w
お肌つるつるになりました☺︎

サウナ：7分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

ここの水風呂はキンキンだから長く入りすぎると危ない感じがしますw
今日も気持ちよかったー！

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：相変わらずサウナと水風呂の温度差あっていいね。今日も最&高にととのいました！

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

備長炭水風呂、キンキンだけどとても気持ちよくてずっと入っちゃうくらいでした。
からの外気浴スペースで昇天！
お気に入りのスーパー銭湯がまた増えました♡

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：オール軟水でとぅるるん。ここの水風呂はちょっと温度高いけど気持ち良すぎる！不思議♬

サウナ：6分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：久しぶりすぎて5セットいっちゃいました😍あまみでまくり！ステッカーもゲット！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：緊急事態宣言あけましておめでとうございます。久しぶりに行ったら、露天にととのいイスがあった！！
3セットして外気浴で😇😇😇🌈

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

サウナ：7分 × 4
水風呂：7分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：1週間頑張ったご褒美に。2回目の訪問。今日はサクッと4セット。
今回も大地の湯でウッドデッキ側でした！外気浴きもちかった〜〜〜おやすみなさい😪

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

前日テントサウナでセルフロウリュウやりまくり、8セットくらい堪能したためこちらでは3セットで満足w水風呂気持ちよかった。外気浴スペースがたくさんあって◎。天気も良かったので外の炭酸泉が最高でした。

サウナ：6分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：5分 × 6
合計：6セット

一言：夜19時すぎ。とても混みあっていたが、タイミングよく6セット堪能。
バイブラあり水風呂14℃でシャキーン！ポイントカードもらえたしまた行こー！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

住宅地にあるシンプルな銭湯。8人とか入れそうな二段カラカラサウナ、テレビ無し。個人的にはもうちょい湿度あってもいいなw
小さめの水風呂はバイブラありで気持ちよし。露天の脇に座れるとこあってそこで煙突眺めながら外気浴。ふわふわぐるぐる。あまみ出た！近所なら通っちゃう。
それにしても、中野区って他の地区よりサウナ代高いのはなぜなんだろうか.....？

サウナ：10分 × 6
水風呂：2分 × 6
休憩：7分 × 6
合計：6セット

一言：天然水水風呂めっちゃ気持ちよかった。。。ウッドデッキの外気浴は天国のはじまり。これは毎週行きたい。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：炭酸露天で井戸端会議してる人がいて外気浴がてら入れなかった。サウナはなかなか高音で気持ちよく汗かけるけど、水風呂は冷たいんだけど前よりぬるくて今ひとつ。最後水被ってととのわせた。うーん、いいサウナなのに！残念！