りょーすけ

2022.07.29

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
久々の茅ヶ崎竜泉寺!
サウナ室の間接照明が変わってた!明るい雰囲気でしっかり汗もかけました☺️

途中眠くなって瞑想モード😮
外気浴スペースは混雑してて今日は寝れなかった😥

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.1℃
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