こ湯民

サウナ：8~9分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：約1ヶ月ぶりになってしまった。整い椅子が増えてて快適さが増してた！

サウナ：6~8分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：8~10分 × 5
合計：5セット

一言：友人の勧めで夜行バスまでの時間潰しで立ち寄り。最近冷ための水風呂のとこに行くのが多かったから長く浸かれて快適だった！

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分半 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：前日飲みすぎたから控えめに

サウナ：10分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：北欧チェックアウトの後暇な時間に立ち寄り。ゲルマニウム温泉と薬湯がメインでサウナはおまけ。

サウナ：6分 × 3
水風呂：30秒くらい × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：朝起きて一発目のサウナで気持ちいい目覚め！ただのんびりしすぎて朝ごはん食べ損ねてしまった...

サウナ：6~8分 × 3
水風呂：~1分 × 3
休憩：10~15分 × 3
合計：3セット × 2

一言：前回来たのはコロナ前で2年振り。チェックインして3セット。カレー食べて休憩してまた3セット。

ロッキーサウナ：10分 × 4
汗蒸幕：？分 × 1
水風呂：1～2分 × 5
休憩：5～10分 × 5
合計：5セット

一言：ゴルフ帰りに疲れを癒すために立ち寄り。ビビンバ美味しい

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：いつにも増してシャワーの水圧が儚かった気がした
そのくせ高温多湿タイム強烈でギャップが良きかな

サウナ：8～10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：10日ぶりに来たら高温多湿タイムとやらが設けられてた。
確かに今までより熱いしオートロウリュ程じゃないけど湿度を感じる！
これは通う頻度が増えそうだ

サウナ：8～10分 × 5
水風呂：1分ちょい × 5
休憩：10～分 × 5
合計：5セット

一言：火照った体を水風呂と雨でクールダウン。気づいたら5セット回してた。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：テレビ直ってた！

サウナ：10分位 × 3
水風呂：1分位 × 3
休憩：10分位 × 3
合計：3セット

一言：テレビが故障中だったから静かにじっくり汗をかけた

温泉巡りをしていたら自然とサウナ巡りにもなっていた

温泉入りに来たらまさかのサウナもあった(リサーチ不足)。
入口の扉開けたら洞窟の中を階段で下に降りていく感じで少年心をくすぐられる。
サウナは低温だけど円形で竹炭パネルがあったりとでドバドバ汗が出てきた。

サウナ：10分 × 3
水風呂：20秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：泊まりだから2日連続。寝起きに優しいオートロウリュで完全に目が覚めた

サウナ：8～10分 × 5
水風呂：20～30秒 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：GWといえど平日だからか空いてて快適。18時半からのロウリュは強烈でいい汗かけました！

サウナ：？分 × 5
水風呂：30秒～1分 × 5
休憩：10～15分 × 5
合計：5セット

一言：12分計が故障でサウナ何分入ったか分からないけど多分10分くらい。19時のアロマロウリュは間に合った。オレンジのいい香り

サウナ：8～10分 × 2
塩サウナ：？分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：5～10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事直帰で泉ICで降りたから我慢できず立ち寄り。こういう時のために仕事用のカバンには常にこっそりタオルを忍ばせている。

ロッキーサウナ：10分 × 3
汗蒸幕：20分弱？ × 1
水風呂：1分弱 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：着いたら19時半過ぎててラストオーダー終わってた......

高温サウナ：8～10分 × 3
低温サウナ：20分 × 1
水風呂：0.5～1分 × 4
休憩：10～15分 × 4
合計：4セット

一言：熱波イベント休止の代わりびアロマロウリュ(今日はレモン)が行われてて癒された