てしい

2022.11.15

16回目の訪問

実家関連の打合せで頭をフル回転させたもんだから、
変な疲れ方をしたんですよ。

身体は元気なのに、頭が重い。
なんか疲れてる、みたいな。

思考と想像の世界にどっぷりだったわけです。

それならば、

感覚の世界にどっぷりつかってバランスを取らねばなるまい。


そんな時に徒歩で行けるホムサがある幸せ。
5時くらいに訪問。
待ち1人。
これなら待てる!と2人目に接続。
10分程度で入場です。

身体を清めて少し下茹で。
サ室の様子を見ると、やや人は多め。
まぁ土日ですし仕方無い。

下茹でからのサ室へ。
うまいこと上段いけました。

もう言うこと無い、優しいサウナ。
下茹ですればけっこう激しく発汗します。
熱い。暑い。
そして汗が流れる感覚に集中。

休憩の整い椅子も良いけど、寝転び休憩もやっぱり良い。

気付けば頭の疲労もどこかへ行き、
今日もビールが美味しい。

来週もけっこう頭を使いそうだから、またサウナに行こう。

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