今日はなんにもしなかった。だからせめてサウナには行こうと思って。そんな時は遠くのスパより近くの銭湯。

#サウナ
二段目空いてたから久々に座ってみたけど熱い!じっくり入ることを最近は大事にしてる。

#水風呂
今日は体調に合わせて軽く

#休憩スペース
風邪ひけない週間なので日和って外気浴なし。
夜風も十分気持ちよかったです。

さっそく師走にやられてる。なんか緊張してる。今週はもっかいどっかサウナ入りたいな…

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