ガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)
カプセルホテル - 東京都 大田区
約1ヶ月ぶり、クリスマスにサウナ🎅
引越したばかりで、ここ1ヶ月はサウナルーティンが出来ておらず家の近所の銭湯（改正湯さん、ゆ〜シティー蒲田さん）ばかり通っておりサ活はできていませんでした。ちなみに黒湯の虜になっております。。
3時間コースでイン。
ドライサウナは結構なドライ加減。熱いのは熱いのに久々のサウナだから汗腺が閉じたのかなってくらい汗が出ず。10分くらいで満足いくほどの汗が出ました。
休憩はフルフラットチェア！やっぱりサウナは気持ちいい。欲を言えば外の風に触れたかったけどカプセルホテルにそこまで求めちゃだめかね。
続いては初めてのセルフロウリュサウナ。こっちの方が人気の様子。入った瞬間からアロマのいい香りが漂っており一瞬で虜に。
ストーブの前に、ロウリュの掟が書かれており、みんな15分の砂時計が落ちた瞬間に、かけますね、と声をかけて、ゆっくりアロマ水をかけていました。
千葉県民時代のホームサウナでは、確かに注意書きはありましたが、サウナ室の前の張り紙に小さい文字でずらーっと書いており確かにあれではストーブを守りきれないな、と感じました。（かけすぎて壊してしまった人がいたようです）
なんてことを、最近業務で文章の分かりやすさ、についてツッコまれる事が多いので考えてしまいました、嫌だなぁ。。
一旦出て休憩所でダラダラしてからもまた2セット。
しっかり温まりました。また来ます！
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