☆KNM☆

行ってきましたよ。小田原お堀端 万葉の湯♨️
サウナは6分×1セット！
入った瞬間にオートロウリュで激アツ。
この時期の外気浴たまらん。。
ととのいました🧖‍♂️

行ってきましたよ。サウナイン中山店♨️
サウナは7分×3セット！！
新感覚の半個室サウナ。
サウナストーンに氷を置いて、体感温度を上げることができます！
個人的には6番の2名入れる完全個室のサウナ室と8番の両サイドにストーブがあり、薄暗いサウナ室が好みです。。
ととのいました🧖‍♂️

行ってきましたよ。サウナ&カプセルホテル レインボー新小岩店♨️
サウナは8分×2セット！！
インフィニティチェアの導入などレインボーの進化が止まりません。
安定のレインボー🌈
ととのいました🧖‍♂️

行ってきましたよ。今井湯♨️
サウナは7分×3セット！
水風呂はバイブラ付きでしっかり冷やせます。
銭湯にシルク風呂や炭酸泉があるのは嬉しい☺️
また全てのお湯が軟水でしっとりとした入浴感です。。
ととのいました🧖‍♂️

行ってきましたよ。COCOFURO ますの湯♨️
サウナは10分×3セット！
生源泉つぼ水風呂は温度も質も完璧で最高。
最後は黒湯温泉でポカポカです！
黒湯はやっぱりたまらんですね。
ととのいました🧖‍♂️

行ってきましたよ。スパ・ラクーア♨️
サウナは10分×2セット！！
リトルト川合さんはじっくりとロウリュ多めで激アツアウフグース、ととそばさんは心地良い熱波でリラックスできるアウフグースでした！
最高の外気浴日和で1時間近く爆睡してしまいました。
ととのいました🧖‍♂️

行ってきましたよ。スパリゾート オアシス御殿場♨️
サウナはドライサウナ7分×2セット・ミストサウナ10分×1セット！
サウナ室は幅が広くゆったりと。
ミストサウナには足湯が。。
やっぱり静岡の水風呂と外気浴は素晴らしい！
ととのいました🧖‍♂️

行ってきましたよ。サウナ&カプセルホテル 北欧♨️
サウナは 8分×3セット！
てんけー。さんの体感型アウフグースはとても勉強になり、自分も使っていこうと思います😆
やっぱり北欧の外気浴の抜け感がたまらん。
ととのいました🧖‍♂️

行ってきましたよ。毎日サウナ 八王子店♨️
サウナは8分×3セット！！
アベタイガーさんの「無音アベフグース」、プリンス大塚さんの「薫煙茶」は最高のアウフグースでした！
薪サウナはやっぱり優しい。
ととのいました🧖‍♂️

行ってきましたよ。仙川湯けむりの里♨️
サウナはドライサウナ6分×2セット・塩サウナ10分×1セット！！
5段タワーのサウナは居心地も良く、数分で大量に汗をかくことができます。塩サウナでお肌もスベスベに。
ととのいました🧖‍♂️

行ってきましたよ。天然温泉 小田原コロナの湯♨️
サウナは5分×1セット！！
外気浴が気持ちいい季節になってきました😆
爆睡して延長料金取られないようにしないと。。
ととのいました🧖‍♂️

行ってきましたよ。楽天地天然温泉 法典の湯♨️
サウナはスタジアムサウナ7分×2セット・よもぎスチームサウナ8分×1セット！
サウナ室も広く、オートロウリュでは大量発汗です。
お風呂の種類も豊富で大満足。。
今日は天気もポカポカで外気浴たまらんです！
ととのいました🧖‍♂️

行ってきましたよ。おふろcafé utatane♨️
サウナはイズネスサウナ10分×1セット・サウナコタ8分×2セット！！
とにかく施設がおしゃん。
この価格でこのクオリティは素晴らしい。。
今度はバレルサウナも‥‥
ととのいました🧖‍♂️

行って来ましたよ。Ledian Spa Ebisu (レディアンスパ恵比寿)♨️
サウナは80度6分・90度5分・110度5分×各1セット！！
ボナサウナの破壊力が凄すぎる。
オートロウリュで更に追い込み。。
結果、今までにない量のあまみが‥‥
ととのいました🧖‍♂️

行ってきましたよ。天然温泉 小田原コロナの湯♨️
サウナは5分×2セット！！
とにかく大量発汗。
あまみ全開。。
ととのいました🧖‍♂️

行ってきましたよ。COCOFURO かが浴場♨️
サウナは8分×4セット！！
今日のミュージックロウリュはこちらの曲。
MINMI/四季ノ唄
谷村新司/三都物語
松平健/マツケンサンバII
King & Prince/ichiban
いつか櫻坂の曲でも汗かきたいな。
漢方風呂で体ポカポカです。。
ととのいました🧖‍♂️

行ってきましたよ。SAUNA.(サウナドット)♨️
サウナはドライサウナ7分・セルフロウリュサウナ6分×各2セット！
サウナ室は2段ベットの寝れるスペースや奥に行くとセルフロウリュスペース。
なんて面白い設計なのだ。。
サウナ・水風呂・休憩スペースの導線も完璧。。。
ととのいました🧖‍♂️

立川マシマシ 栄住吉店

ラーメン

うましっ！！

行ってきましたよ。リラクゼーションスパ アペゼ♨️
サウナはドライサウナ8分・THE SAUNA7分・スチームサウナ6分×各1セット！
全てのサウナに魅了があり、大満足。
ドライサウナではアウフグースイベント。
THE SAUNAではオートロウリュで爆風。。
スチームサウナではゆっくり最後の締めに。。。
本当に素晴らしい施設でした！
ととのいました🧖‍♂️

行ってきましたよ。ウェルビー今池♨️
サウナは至宝サウナ8分・森のサウナ6分・からふろ7分×各1セット！
からふろのアロマ水は玄米茶で香りでもリラックス！
やっぱりウェルビーは別世界。
まるでフィンランドに来たかのよう。。
幸せな時間でした。。。
ととのいました🧖‍♂️

行ってきましたよ。湯の泉 東名厚木健康センター♨️
サウナは6分×3セット！
2段目に座っても大量発汗。
安定の薬草風呂でぽっかぽか。。
サ飯も美味しいんだわー！！
ととのいました🧖‍♂️

オムライス

うめぃ！！！