あまみ太郎

風の森はホームで回数券もいっぱい持っていますが、閉店が22時で近くないとなかなか行けないのでアクセスが近くて私はいつも良かってます🙆‍♂️

いつも行ってるのでルーティンは一緒ですw
3セット
サウナ10分→水風呂1分→外気5分
サウナ10分→水風呂1分→外気5分
サウナ8分→水風呂1分→炭酸風呂10分
以上で　ととのう🧖‍♂️

ほぼ毎日行ってますが、一度も岩盤浴入った事はありませんw