2021.01.25 登録

  • サウナ歴 3年 11ヶ月
  • ホーム 花湯スパリゾート
  • 好きなサウナ 広いサウナ室 マイルドな温度、TVは有り無しどちらでもOK。 水は痛くない程度。 ゆっくり静水で纏いたい。 休憩は外気で寝そべる椅子が好き。
  • プロフィール 埼玉を活動拠点とする渋谷区民。 2020年春、いろいろあって3ヶ月間で体重30kg減。 すっかりスリムになったのはいいけど・・・。 このままではいけないと思い、運動に食事と、健康を取り戻す活動のなかで「サ活」にめざめました。いろいろ教えて下さい。
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サ活ヒコ

2023.01.29

3回目の訪問

歩いてサウナ

清春湯

[ 東京都 ]

日曜午後にふと思い立って訪問。

日時  1/29(日)16:00
滞在時間 2.0h (概ね50%の入り) 
セット数 計6セット
サウナ  サ:@10分×6 
     水:@20秒×6  
     整:@ 2分×6 

16時ごろは空いていました。
サ室は90度表示でもやっぱ10分はキツイ。
そして相変わらず水風呂も冷たすぎて、、いい感じ。
18時ごろから少々、混んできました。

今回は整いタイムを省略。
赤めの薬湯?を楽しみました。
 
いつもありがとうございます。

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 11℃
9

サ活ヒコ

2023.01.09

1回目の訪問

2023年、今年のサウナはじめです。

日時  1/9(月)祝日 12:30
滞在時間 1.5h (80%ほどの入り) 
セット数 計2セット
サウナ  サ:@25分×2 
     水:@ 3分×2  
     整:@12分×2 

たぶん2回めの訪問。
数年前に来たときよりは空いていたけど、80~90%ほどの混み具合。

今日は家族とのんびり銭湯です。
ここは車が駐めやすくてとても良い施設です。
女性にはここの岩盤浴が良いらしいです。

サ室は広いものの、5名×4段ほぼきっちり。
しかし、毎回入室時に最上段に座ることができた。
ここは整いスペースがきっちりしていて、
今日はしっかり日光浴ができたことが良◎。
80℃ちょい、20分以上も楽勝。マイルドでとても心地よい。
水風呂は15.7℃と当方、初心者にはちょうどいい加減。

いいサウナはじめができました。
ありがとうございました。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15.7℃
15

サ活ヒコ

2022.12.29

2回目の訪問

歩いてサウナ

清春湯

[ 東京都 ]

年末、この年最後の銭湯でした。

日時  12/29(木)16:00
滞在時間 2.5h (概ね40%の入り) 
セット数 計7セット
サウナ  サ:@10分×7 
     水:@20秒×7  
     整:@ 8分×7 

年末だからか、少し空いていました。
やはり水風呂は冷たすぎてしっかり冷やせない。
どうしても手足が痛くなってしまう。。
今回は整いスペースとして露天のヘリをゆっくり活用できたのが◎。
サ室ものんびりできました。しかし、10分以上は厳しいかな。 

いいサウナ納めができました。
ありがとうございました。

歩いた距離 1km

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6

サ活ヒコ

2022.12.21

1回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

アクア東中野

[ 東京都 ]

念願の初訪です。
平日の夕方、会社を早めにあがって訪問。
設備が充実、行ってよかったという感じのお風呂。

<水と外気浴が素晴らしいアクア>
日時 12/21(水)16:00
天候 晴れ 
滞在 2.0h  
セット数 計5セット
入浴   0.5h (炭酸、ジェット、露天は木酢湯でした)
サウナ  1.5h (サ:@12分×5)
        (水:@3分×5  15℃の表示)
        (整:@8分×4  プール横が◎)

(全体観)
 ・水風呂が充実、プールがいい◎
 ・思った以上にひろくていろんなお湯がある
 ・脱衣所、ロッカー広めでよい(要100円玉)何気にQR可の自販機が○
(サウナ) 常時7,8割ほどの入り
 ・サ室は2段だがわりと広い、入口側も悪くない  
 ・温度計は110度表示、しかし、適度に湿度もあり10分以上可能
 ・オートロウリュ時にストーブ前上段はキツイ
 ・水風呂がすばらしい(15℃程度でキンキンではない) 

近所で評判のこのお店へようやく訪問。
結論として、すばらしい、行ってよかったお風呂でした。
ひとりニヤニヤ笑ってしまうほど、久しぶりにしっかり整いました。。
プールは一応、屋外。外気の風がとても心地よく感じました。
サ活は、みず、風、スペースが重要であると強く思いました。

サウナ室はそこそこ混んでいましたが、外待ちは発生しない程度。
水風呂・プール周辺のととのいスペースは閑散としており、のんびりできました。

ここもホームにしたいと思いました。
でも、次回はもう少し北のあのお風呂に行ってみたいとも。。

歩いた距離 4km

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16℃,13℃
20

サ活ヒコ

2022.12.17

1回目の訪問

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

土曜日の午後、家族で車にて訪問。
初訪です。
郊外の人気銭湯という感じ。

<イベントが楽しい極楽湯>
日時 12/17(土)14:30
天候 くもり 
滞在 1.5h  
セット数 計2セット
入浴   0.5h (黒い薬湯、温度◎)
サウナ  1.0h (サ:@20分×2)
        (水:@2分×2  15℃の表示)
        (整:@8分×2 外の椅子)

(全体観)
 ・なんでもある銭湯(食事処、ゲーセン、お土産、野菜売り場、、、)
 ・ひろくていろんなお湯もあって楽しい
(サウナ) 常に入室後、1,2名場所待ち
 ・5段のサ室は広いがびっちり  
 ・温度計は90度表示、。上と下では全然違い、びっくり、長時間滞在可能
 ・水風呂がちょうどいい 


もちまるイベントとのことで訪問。
しっかり演出されていました。

ここは設備も整い、なんでもある感じのお風呂ですね。

しかし、サウナには人が多すぎて集中できなかった。
整いはそこそこ、、楽しめなかった。
閑散時にはいいお風呂かも。

またチャレンジします。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
7

サ活ヒコ

2022.12.11

1回目の訪問

歩いてサウナ

清春湯

[ 東京都 ]

日曜日のオープン後、徒歩で訪問。
初訪です。
混雑も気にならず、とても快適な銭湯でした。

<かたちのいい清春湯>
日時  12/11(日)16:00
天候  小雨 (小寒い日曜の夕方)
滞在時間 2h (概ね60%の入り) 
セット数 計5セット
入浴   0.5h (黒い薬湯、温度◎)
サウナ  1.5h (サ:@10分×5 90℃の表示ですが、、なかなが)
        (水:@10秒  10℃の表示 ギンギンにつめたい)
        (整:@5分 浴室内の空きスペース)⇒脱衣所に小ベンチ有

(全体観)
 ・町内の銭湯ですが、適度にきれい、整っている
 ・シャワーの出方もいい
 ・人が多くても混雑を感じない
(サウナ) 別料金にてキーを受領するスタイル
 ・2段のサ室はこぢんまり◎ 少洞窟スタイル 5×5程度 
 ・温度計は90度、。しっかり熱いと感じた
 ・水風呂がいい◎ ・・・手足がギンギンにいたいけど

冷たすぎてしっかり冷やせない。整いスペースがない、などありますが
手軽にこの施設を利用させていただけるのであれば充分です。
 

自宅から近いサウナ。文字通りホームにしたいです。
ここもお気に入りの場所となりました。

歩いた距離 1km

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
13

サ活ヒコ

2021.03.27

3回目の訪問

天候  晴天の土曜の昼
滞在時間 3h 12:00~15:00(50%の入り) 
セット数 計2セット
入浴   0.5h(露天風呂◎)
サウナ  1.0h(サ室:@10分×2 かなり空いていた)
       (水風呂:18℃ほど・静水・纒える◎、@2分)
       (ととのえ:外気浴◎寝そべる椅子  @10分)
食事   1.5h(サ前:うどん、サ後:パンケーキ、ブルーベリー)

(全体観)
 ・露天は快晴のお昼がとてもいい
 ・シャワーの出方がとてもいい
 ・施設は広いので混雑を感じない
 ・食事スペースがいい(接客も◎)
(サウナ)
 ・5段のサ室は広々◎(タワーサウナと謳うだけのことあり)
 ・温度計は90度、マイルド。久しぶりなので少しきつく感じた
 ・晴天に花、鳥。整えも晴天で最高!
 

土曜日でしたが空いていてとても快適でした。

本日も家族(妻+娘)と一緒に遠征。
施設がキレイ、岩盤浴が最高!など、とても喜んでいました。
カフェ(ソフトクリーム+パンケーキ)もとても美味しかったです。

遠いけどホームにしました。
ここはお気に入りの場所です。

ありがとうございました。

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9

サ活ヒコ

2021.02.24

2回目の訪問

天候  晴天の水曜午後
滞在時間 2.5h 14:00~16:30(60%の入り) 
セット数 計3セット
入浴   0.5h(露天風呂がいい◎)
サウナ  1.5h(サ室:@15分×3 常時最上段着座可)
       (水風呂:18℃ほど・静水・纒える◎、@2分)
       (ととのえ:外気浴◎寝そべる椅子2、@10分)
(全体観)
 ・広くきれいな施設、やっぱりここは露天、庭がいいなー
 ・洗場もすき。シャワーの出方がいいなー
 ・駐車場では「多い」と感じたが、中は広いので混雑は感じない
 ・複数での入泉時には温活カフェいいなー
(サウナ)
 ・5段のサ室は広々◎(タワーサウナと謳うだけのことあり)
 ・温度計は90度、マイルド。上段がいい感じ◎
 ・とはいえ@15分/回なんとか。。他の施設より効く感じ
 ・晴天に梅の花、鳥たち。。。この施設は晴天の昼前後が最高!
 

本日は休暇を利用して家族(妻+娘)でここまで遠征。
きれいな施設、女性専用施設など喜んでいました。
入浴後のカフェ(ソフトクリーム+パンケーキ)にもごきげんでした。

やはり、(遠いけど)ホームにしたいお気に入りの場所だと思いました。
ありがとうございました。

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19

サ活ヒコ

2021.02.20

1回目の訪問

大滝温泉遊湯館

[ 埼玉県 ]

<サ活ではないけれど、、ととのいましたレポ>

三峯神社奥宮参拝の帰り道に入泉。
下階の露天岩風呂ルームに行ってびっくり。。
サウナ休止中とのこと。

天候  快晴の土曜夕方 (神社参拝(登山)の帰り)
滞在時間 2h 16:30~18:30 (30%の入り) 
セット数 特殊型? 2セット
入浴   1.5h(下階の岩風呂、とてもいい湯)
サウナ  0.2h (サ室:休止の張紙・・・)
       (水風呂:デフォなし、水シャワー @1分)
       (ととのえは浴室内洗い場、@5分)

熱い温泉ではないし、どうしたものか・・と思案して気がついた。
ずーっと入っていられる露天の心地よさ、とろりとした泉質。
長湯して、水浴びしたらととのうかも。(ここは最初から水風呂ありませんね)

結果、大正解。
ただし、寝るほど長くつかってからの
水シャワー、すごく心地良い◎
でも、時間がかかるけどね。。

小さなお子さん連れも多く、のんびりした雰囲気。
檜風呂より露天岩風呂だな。荒川の景色が最高。時おり吹くかぜも◎。
帰宅後もポカポカした感じが長く続くいい温泉です。

ここもお気に入りの場所にしたいと思いました。

ありがとうございました。

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14

サ活ヒコ

2021.02.12

1回目の訪問

天候  晴天の金曜昼(休日の間の平日)
滞在時間 3h 12時~15時(80%の入り) 
セット数 計4セット
入浴   0.5h(狭いがいい湯))
サウナ  2.5h(サ室:@20分×4、常時満室、たまに場外待ち)
       (水風呂:17℃・静水・纒える◎、@2分)
       (ととのえは浴室内で◎、@10分)
(全体観)
 ・みなさんのレポどおりしっかりした施設
 ・人が多い、今日は「みつ」の一言
 ・若者が多いがマナーはしっかりしてて◎
(サ)
 ・二段のサ室は奥の4+4より向かい2がのんびりして◎
 ・温度計は90度過だが、マイルドに感じた
 ・20分も余裕、2、3セット目は25分入室できた
 ・浴室内のととのい椅子がいい感じ◎
 
自宅から徒歩で訪問。
サ活にハマって初の地元探訪、憧れの聖地に行ってきました。

今回は人が多かったので外気浴エリアは使わなかったが、また次回。
下階の食堂、休憩場ともに全体がほどよく整った良い施設です◎

ここもお気に入りの場所にしたいと思いました。

ありがとうございました。

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37

サ活ヒコ

2021.02.04

1回目の訪問

天候  晴天の木曜日  (春一番が吹いた日、風強し)
滞在時間 16:30~19:00(30~40%ほどの入り) 
入浴   0.5h(主に露天を利用、内湯のジャグジーでバイオ的な泡有▲)
サ室   2.0h(4セット、距離をとり10名ほどで満室、50%ほどの入室状況)
       (水風呂:17℃・静水・纒える◎、外で深め◎、露天感は無し)
(全体観)
 ・川沿いの素晴らしいロケーション
 ・企業臭がしない公共施設のようなスパ銭
 ・コスパ良、新しくはないが清潔感有りのんびりした施設
(サ)
 ・三段のサ室にて広さは適度
 ・温度は上段温度計は90度過、下段は70度ほどの表示
 ・湿度もありマイルド
 ・15分も余裕、2、3セット目は25分入室
 ・外気浴エリアひろい◎ 寝ベンチ、椅子、寝床
 ・風が少し強かった△

関東に記録的に早い春一番が吹いた日に訪問。
晴天の黄昏時を満喫。
景色と外気浴を堪能できるのんびりした良い施設です。
ここもお気に入りの場所にしたいと思いました。

ありがとうございました。

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18

サ活ヒコ

2021.01.26

1回目の訪問

天候  曇りの火曜日  (寒くもなく、風もなく)
滞在時間 16:30~19:30(18時までは混んでた) 
入浴   0.5h(平日夕方、盛況にて入る風呂が限定された)
塩サ   0.5h(1セット70℃弱、椅子6脚中入室3名、ここは空いてた)
サ室   2.0h(4セット、広めのサ室、しかし、80%ほどの入室状況、深めの水浴◎、17℃前後の水温もいい感じ◎)
     再度、洗浄して退出

わかりにくい立地のわりには平日大盛況のお風呂屋さんです。
コスパも大変良く、お気に入りの場所にしたいと思いました。
広めのサ室にて、温度も湿度も適度にマイルドでいい感じです。
15分/回の入室も楽にできます。
とても居心地のいいサ室・水風呂と思いました。外気浴もゆっくりできます。

浴場の時計とTV(ニュース時間帯)のおかげで1セットあたりの
時間配分がしっかりつかめました。(サ室15分+水3分+外気12分=30分/回)

場所により違いが出るとは思いますが、この配分を基準にこれから
組立てて行きたいと思います。(初心者なので)

ありがとうございました。

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14

サ活ヒコ

2021.01.24

1回目の訪問

天候 雨降る日曜日 (前日(別場)に続き連戦)
時間 11:00~16:30 5.5h
入浴   1.5h
サ室   1.5h(3セット)
館内散策 1.0h(ハンモック、ネットサーフィン)
サ室   1.5h(3セット)

楽しい施設や設備はいっぱい。複数で来ると楽しそう。
水風呂が少々狭いがしっかりキマる。外の寝転び椅子(木製の方)がとても良かった。

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サ活ヒコ

2021.01.23

1回目の訪問

天候  雨降る土曜日 (外は寒い)
滞在時間 11:00~17:00 (混んでいなく、のんびり入ることができた)
入浴   2.0h(露天風呂がとても良かった)
サ室   1.5h(5セット、初心者故、サ室⇒水風呂のセット多用してしまった)
岩盤浴等 1.5h(温活エリアの約熱洞が良かった)
休憩等  1.0h(温活エリア購入すればゆっくり休む場所多し、個人TV◎)

ここでサ活の魅力に囚われました。
サ室は比較的カラカラ。12分がやっとでした。。(初心者)
水風呂は纒える静水タイプでした。好きな水風呂です◎

総合して、すばらしいお風呂でした。

ありがとうございました。

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