2021.01.24 登録

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いいちこ

2021.06.28

2回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:6月最後のサ活キロク

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
2

いいちこ

2021.06.27

2回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:日曜日夜の部キロク
   1日2回はさすがに満足♪

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2

いいちこ

2021.06.27

5回目の訪問

おさるの湯

[ 大分県 ]

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:日曜日朝のキロク

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2

いいちこ

2021.06.23

4回目の訪問

水曜サ活

おさるの湯

[ 大分県 ]

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:昨夜の記録
なにかと忙しく全くイケテナイ
お久しぶりのサウナはおさるの湯へ
終盤はだれもいなくて貸切状態でした
いい感じにととのって終了♪

今日もいい日だ!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
12

いいちこ

2021.06.03

12回目の訪問

サウナ:12分 × 4
ミストサウナ:15分×1
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:昨夜の記録

今日もいい日だ♪

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
11

いいちこ

2021.06.01

11回目の訪問

サウナ:15分 × 3
ミストサウナ:15分×1
水風呂:2分 × 4
休憩:15分 × 4
合計:4セット

一言:6月最初のサ活はいつもの三川の湯♪
いつもより訪問時間が遅いため人も少なめでした
あがってくると日付も変わって…
しっかりととのい6月もよいスタートです
今日もいい日だ!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
10

いいちこ

2021.05.26

10回目の訪問

サウナ:15分 × 4
ミストサウナ:15分×1
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:26日はお風呂の日ってことで、いつもの三川の湯に行ってきました。
26日は料金が半額!お得です♪
思ってたほど人も多くなくて、しっかりとととのうことができました。

今日もいい日だ!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
24

いいちこ

2021.05.22

3回目の訪問

おさるの湯

[ 大分県 ]

サウナ:20分 × 4
サウナ:15分×1
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:最近世間を騒がしてるアイツのおかげでなかなかサ活もできておりません。
今朝は早起きして7時30分よりおさるの湯へ♪
オープンとほぼ同時にinしたのでほぼ貸切!
ゆっくりじっくりととのってきました
今日もいい日だ!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
19

いいちこ

2021.05.10

2回目の訪問

おさるの湯

[ 大分県 ]

サウナ:20分 × 3
サウナ:15分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今月3回目の昨夜はおさるの湯へ行ってまいりました
ここは92〜94℃と高めにですが湿度がちょうどよいのか長居できます♪
よい汗かき水風呂でしめて気持ちよくととのいました

今日もいい日だ!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
17

いいちこ

2021.05.06

9回目の訪問

サウナ:15分 × 2
サウナ:18分×1
サウナ:20分×1
ミストサウナ:15分×1
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:5月も6日なのにまだ今月2回目
お久しぶり感のあるいつものサ室でじっくりと仕上げてきました
最初は人も多く水風呂の冷えもイマイチでしたが、後半はほぼ貸切w水風呂も温度下がってきて気持ちよく入れました
もちろん今夜もよい感じにととのいました

今日もいい日だ!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
26

いいちこ

2021.05.01

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:朝は5時から久しぶりのらんぷの湯
もう入ってる常連さんもチラホラいらっしゃいます
時間が早いのでサ室も混んでなくじっくり入れます♪
合計4セットしっかりととのいました

今日もいい日だ!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 17℃
36

いいちこ

2021.04.29

1回目の訪問

サウナ:12分 × 1
サウナ:10分×1
塩サウナ:18分×1
塩サウナ:12分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 3
合計:4セット

一言:高温サウナが温度そんなに高くないのに湿度のせいかすごく熱く感じて短めに仕上げ
水風呂はしっかり冷たく体感温度15℃くらいかなといった感じでした
サ室の温度と湿度のバランスの大切さを感じた日

今日もいい日だ!

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  • サウナ温度 70℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃
17

いいちこ

2021.04.26

1回目の訪問

おさるの湯

[ 大分県 ]

サウナ:20分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:お久しぶりのおさるの湯
温度94度と高めながらも長く入ること
ができるサ室です
本日は20分の4セット
しっかりととのいました

今日もいい日だ!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
23

いいちこ

2021.04.20

8回目の訪問

サウナ:20分 × 1
サウナ:15分 × 3
サウナ:10分 × 1
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:忘れないうちに昨日の結果を。
1セット目は長めにガマンガマン…
いつものところで、いつも通りのととのい。最高です…

今日もいい日だ!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
8

いいちこ

2021.04.15

7回目の訪問

サウナ:15分 × 5
塩サウナ:20分×1
水風呂:2分 × 6
休憩:10分 × 5
合計:6セット

一言:先日割引券を頂いたのでいつもの三川の湯でととのってきました。
途中で一度塩サウナを挟むことにより更なる発汗が…最高でした。

今日もいい日だ!

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  • サウナ温度 82℃,86℃
  • 水風呂温度 18℃
22

いいちこ

2021.04.12

6回目の訪問

サウナ:24分 × 1
    18分×2
ミストサウナ15分×1
水風呂:3分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:忘れないうちに昨夜の記録を。
1本目から長めでガッツリ発汗!最初から
極上の仕上がりになりました。
長めのためセット数はいつもより少なめですが全体的によい仕上がりとなりました

今日もいい日だ!

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13

いいちこ

2021.04.08

2回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:昨夜は22時30分から訪問
遅い時間にもかかわらずまぁまぁな人の数でした

今日もいい日だ!

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12

いいちこ

2021.04.06

5回目の訪問

サウナ:13分 × 4

途中でミストサウナ20分×1
でちょい休憩

水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:今日もいい日だ!

いつもの三川の湯
今夜は外が気温低く寒かった

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
25

いいちこ

2021.04.04

1回目の訪問

サウナ:15分 × 5
水風呂:3分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:サ室は狭いがセルフロウリュできるのが楽しくよい汗出ます
隣のお食事処でゴハン食べると200円割引してくれるのでとてもお得です

今日もいい日だ!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
21

いいちこ

2021.04.03

4回目の訪問

サウナ:12分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

休憩のミストサウナ15分×1

一言:今日もいい日だ!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
22