地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

ぱる

2021.11.28

1回目の訪問

11/27夜
サウナ：12分 × 4
水風呂：35秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

11/28朝
サウナ：12分×1
水風呂：40秒×1
休憩：8分 × 1
合計：1セット

ライブがあるため前日東京入り。
上野北欧カプセル＋朝食セットで4380円

僕にとってはサウナーになるずっと前からアイドルヲタクとしての定宿な北欧。サウナがなくても安価かカプセルホテルととてもいいお風呂でたくさん過ごしました。
サウナーとしては半年ぶり2回目。
サウナーの聖地というよりは僕にとっての聖地です。

お風呂としてはあまり広いわけではありません。普段、僕が根城にしている関西の大型施設、大東洋、アムザ、なにけんなどに比べるとかなり小さい。サウナ室は1水風呂も1つしかない。でも、これくらいがクタクタになって泊まるカプセル利用にはちょうどいいし、シンプルでもサウナ、水風呂、外気浴、従業員さんのサービス、行き届いた清掃、のレベルが非常に高いのがいいです。

サウナ室は23時前に入ってほぼ満室ギッチギチでした。下段だと物足りないけれど、上段はかなり熱い。汗の形がとてもキレイ。人多いのと人入れ替えで扉がよく開くので思ったより、温度は上がらなかったけれど（体温計は63℃くらいを指していたけれど流石にそれは違うような）湿度があってとてもいい感じに蒸される。
下段だと物足りないけれど、上段だと10分足らずで汗ダラダラ。

水風呂はキンキン14℃、外気温10℃切ってそうだったので、水風呂は早めに上がって外気浴。北欧はインフィニティチェアはないけれど、外気浴のこの雰囲気がとても好きだ。露天のトゴールはなんとも心地よい温度で、何回も入り続けてしまう。
黙浴が徹底されていて、リテラシーの高いサウナを楽しむお客さんばかり。
整うというか、リラックス、心地よいの極み。非常に満足。