2026.03.30 登録

  • サウナ歴 0年 1ヶ月
  • ホーム 八尾グランドホテル
  • 好きなサウナ 90度ぐらいでじんわり汗かいてくのが好き
  • プロフィール つい最近サウナにハマりだしたペーペー まだととのうがどんなのかもよく分かってません! 写真撮り忘れがち
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Naru

2026.05.10

1回目の訪問

サウナ : 12分×3 、 8分×3
水風呂 : 30秒~2分×6
外気浴 : 5~10分×6

サウナ遠征
前から行ってみたかったコルメキュラ!
1th Anniversary でお得に行くことができた

じんわり汗かいていけるサウナ
moimoiの方がアツくて10分入ってたらしっかり汗かけた
mokkiはそこまでアツくはなかったけど暗くて小さい空間で火の揺らめきを見たりしてたらすぐ時間過ぎてた
空間の雰囲気だったらmokkiの方が好きやけど
moimoiは2段目のストーブの真ん前に座って
外のオリーブの木見ながら入るのも良かった~
どっちも好き!!笑

水風呂
最初pieniに入ったら冷たすぎて心臓止まるかと思った
冷たすぎて30秒ぐらいしか入れんかった
meriは温度もマイルドな広い水風呂
誰も人がいなかったらぷかぷか浮かんでた

今回は初めてウィスキング、熱波を体験した!
何の葉か忘れたけど柏餅の葉しか思い出せない笑
ウィスキングはいろんなアロマの匂いでやってもらえて
めちゃめちゃ良い匂いでリラックスできた
終わったらmeriで浮かんだ状態でゆらゆら揺らしてもらった

コルメキュラすごい満足感があって
外気浴してるときに何でこんな満足感あるんやろって考えてたら
アロマとかの匂いがすごい良かったんやと思う
ウィスキング終わりに外気浴してたとき
室内でも焚いてたお香?の匂いがしてきて
それがすごい良くてリラックスできた
たまたま外に置いてただけみたいやったけどすごい良かった、、、

これは絶対また行きたいサウナ
てか絶対また行く


コルメキュラに置いてたシャンプートリートメント
めっちゃ良い匂いで買いたいって思ってたんやけど名前忘れた、、、、
どなたか知ってる方いらっしゃれば教えて頂きたいです、、、、

ラーメン豚の頂 岡山高柳本店

ラーメン 250g

乾いた体にがつんと二郎系ラーメン

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Naru

2026.04.26

8回目の訪問

サウナ : 8分×3
水風呂 : 1~2分×3
内気浴 : 5分××
またぎ : 3セット

夜サウナ

雨のせいか人が少なくてゆっくり入ることができた
またぎもしてぽっかぽか
駐車場の水たまりで足濡れた、、
風呂入ったのに、、

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Naru

2026.04.22

7回目の訪問

サウナ : 8分×1、9分×1、10分×1
水風呂 : 1~2分×3
内気浴 : 5~10分×3

気付けば八尾グラ行ってるの怖、、
あのアッツイサウナに吸い込まれる、、

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Naru

2026.04.21

6回目の訪問

サウナ : 8分×3
水風呂 : 1分×3
内気浴 : 5分×3
またぎ : 5セット

平日八尾グラ!

たまには違うとこ行こかな〜て思うけど
あのアッツイサウナに吸い込まれるように
気付けば八尾グラ行ってる、、

気持ち良かった~~~

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Naru

2026.04.17

5回目の訪問

サウナ : 8分×3
水風呂 : 1~2分×3
内気浴 : 5~10分×3

2日連続八尾グラ!

1週間仕事お疲れした!
しかも今日は日帰り出張でより疲れたからサウナに行かねば(?)

八尾グラぐらいアツいサウナやったら8分も入ったら
しっっかり汗かけるから水風呂がさらに気持ち良かった〜
3回目終わったときイス座りながら20分ぐらい寝てた

この時間でやってたら1セット15~20分で終わるやんて思って
自分的になんかちょうど良い感じした

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Naru

2026.04.16

4回目の訪問

サウナ : 10分×4
水風呂 : 1~2分×4
內気浴 :10分×4

時間できたから平日サウナ

SAUNA NOVAの新しくなった大きいサウナハットが届いて
週末まで待てずにサウナへ

いつもは5分ぐらいしか入れなかったのに
10分入れてより快適やった

大きくなってるから深く被れるようになってて
視界が遮られて集中しやすかった

これからいっぱい使ってこ〜

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Naru

2026.04.12

3回目の訪問

サウナ : 5分×3
水風呂 : 1~2分×3
内気浴 : 5~10分×3
またぎ : 3セット

初めての朝活サウナ

今日ゴルフ行くのに前日18時間ほど寝てしまい
夜全く眠れなくて目を覚ますのもかねて朝からサウナ
朝のこの時間に行けるって良いな〜
空いてると思ったら意外と人が多い!
早起きしてる人多いんやな〜

朝からサウナもなんか贅沢
ゴルフ頑張ってこよ〜

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Naru

2026.04.10

2回目の訪問

サウナ : 5分×2、10分×1
水風呂 : 1~2分×3
内気浴 : 5~10分×3
またぎ : 4セット

1週間お疲れってことでサウナ

あのアツいサウナに入りたくなって2回目の八尾グラ!
やっぱりアツい!けど気持ち良かった!
なんかクセになるサウナでふと行きたくなる

ドアがあるとこに置いてあるイスでドア開けて風にあたりながらの内気浴が涼しくてよかった~

今日は前回ギブアップした八尾またぎにチャレンジ!
これも気持ち良かった!!
高温泉入ったあとの水風呂でじっとしてたら水風呂入ってるのにじんわりあったかくなってきて今まで感じたことない気持ち良さで気持ち良かった~

また写真撮るの忘れた!笑

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Naru

2026.04.05

1回目の訪問

めがね温泉

[ 大阪府 ]

サウナ : 8分×2、12分×1
水風呂 : 1分×3
外(内)気浴 : 5~10分×3

今日はリニューアルしたっていうめがね温泉!

サウナ室は2段あって8人ほど入れそう
15分ごとにオートロウリュされるので15分間隔で人が集まってきてオートロウリュされるときは8人入ってて満員状態でした
温度は92度ぐらいあってじんわり汗かける好きなサウナ
オートロウリュされたらそれ以上のアツさに感じて8分ほどしか入れなかった、、
【追記】あとテレビの下に席あるんやけどそこ座ってたら人の出入りでドアが開け閉めされたとき風感じたから嫌な人は嫌かもです

水風呂もなんか水が柔らか感じがして好きな水風呂やった
2~3人入れそうな大きさでちょうど入るとき誰も入ってなくて足をつっかえ棒みたいにして大の字になって入ってました笑

ととのいイスも外の露天に3つ、洗い場に1つ、あと着替えるとこに3つ置いてあって、洗い場のとこが自分的に好きやった
座ってたら露天風呂のほうからふんわり風を感じることができてめちゃめちゃ気持ち良かった、、

昔ながらの銭湯て感じがしてなんか好きな銭湯
また行きたいな~

牛乳石鹸のやつも見てたらおばちゃんがやり方教えてくれてもらえた!
あと今日は忘れず写真撮った!!!!!

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Naru

2026.04.04

1回目の訪問

サウナ : 12分×5
水風呂 : 1~2分×5
内気浴 : 5~10分×5

朝からプライベートサウナで贅沢に180分!

初めてのプライベートサウナ
どんなんやろって思ってたけど最高、、
人の目を気にせずするサウナってこんな最高やったんや、、

サウナ室は92度ぐらいあってじんわり汗かいていける
水風呂は浴槽バスタブに水がためてあってちょうどいい大きさでざぶんと浸かることができた
インフィニティチェアで休憩してるときに天井に水に反射した光がゆらゆらしてるのが見えてずっと見とける

セルフロウリュができたんだけど今日気付いたのが
入って3分ぐらいたってじんわり汗かきはじめたときに1回目ロウリュ、手持ちの仰ぐやつもあったからそれ使って天井の方あおぐとアツい空気が降りてきてアツい!
それから入ってから9分たつぐらいのときに2回目のロウリュ
これがアツいアツい!でも気持ち良かった、、
汗ぼたぼたかきながらじっと座ってるのも良いな〜て思った(?)
12分たって汗を流してから水風呂にざぶんしたら気持ち良すぎた、、
インフィニティチェアに座ってゆらゆら反射してる光見ながらぼーっとするの最高、、、、、

ソロで朝活利用したら180分1万いかないの良すぎん??
ハーゲンダッツのサービスも良い!
ぽっかぽかしてるときにアイス食べるの最高、、

これはリピありですわ、、

今日こそ写真撮ろうと思ったのに撮り忘れた!!
ぎりぎりまでゆっくりしすぎて最後バタバタしたし、、

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Naru

2026.04.03

1回目の訪問

サウナ : 5分×5
水風呂 : 1分×5
内気浴 : 5分×5

サウナに行き始めていろんな所を調べてたら割と家の近くにある八尾グランドホテルが有名なのを初めて知ったのでいってみることに!

21時頃に行ったけど少し混んでるかなぐらい
サウナ室には普通に座ることができた!

他の方のサ活にもよく書いてあったけどアツい!
サウナに行くようになって入る時間をだいたい12分を目安にしてるけど5分ぐらいしか入れなかった、、

水風呂が深いのも良かった!
最初入るとき浴槽内の床で滑って溺れるような形で頭まで入ったのが恥ずかしすぎた笑

八尾グラ名物の八尾またぎをしてる方もいてチャレンジしてみたけど高温泉がアツすぎる!足だけ湯に入れてみたけどピリピリして30秒もたたずにギブアップして水風呂に足入れてた笑

温泉あがって2階の休憩室で椅子に座ってたら
いつの間にか寝てた(:3_ヽ)_

気持ち良かった〜〜〜

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Naru

2026.03.29

1回目の訪問

菊水さうな

[ 兵庫県 ]

サウナ : 12分×4
水風呂 : 1分×4
外気浴 : 10分×4

今日はどこのサウナ行こうかな〜と探してたら大阪から1時間ちょっとぐらいの所に良さそうなサウナを見付け、急遽当日予約で行くことに。
今まではスーパー銭湯か温泉にあるサウナしか入ったことがなくて何気初サウナ施設。
サウナはロウリュしたらしっかり暑くなってほうじ茶の香りが良く何回もしたくなりました。個人的には2段目のほうが香りもしっかり感じることができたし暑さも良かった。
12分入って水で汗を流して水風呂に肩まで浸かり、
じんわり暖かくなったところで外気浴。
テラスの上、丘の上にインフィニティチェアがあり横になってると風鈴の音、鳥のさえずりが聞こえてきて最高だった、、

ただ2時間じゃ少し物足りなくて3時間あれば大満足だった、、

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Naru

2026.03.21

1回目の訪問

宝乃湯

[ 兵庫県 ]

ぬくもりの郷からのはしごサウナ
気付いたのは水風呂には入った方が良い!笑
1セット目でふわ〜とあの感覚
これがととのう、、、、、?分からんけど最高に気持ち良かった!

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Naru

2026.03.21

1回目の訪問

先週サウナにハマり、いろんな温泉・サウナに行こうと思いドライブがてら篠山まで

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Naru

2026.03.15

1回目の訪問

箕面湯元 水春

[ 大阪府 ]

何気なーく行った水春で瞑想サウナからのがっしゃん水、上から降ってくる水を被って椅子に座ってたらふわ〜とする感覚
これがあのととのうっていうやつか、、!!??
気持ちよすぎた、、、、、、、、、、
これはサウナにハマりますわ、、、、、、、、、、(ハマった)

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