やま

2024.11.10

62回目の訪問

今日は夜勤が早く明けたので
久々に日曜の早朝垣サへ!
昨日からのオールナイト紙も多く、早朝だけど、サ室は盛況!
人の出入りが激しいからか120°近い温度の割には、緩く感じた。

12分、15分、12分、10分の4セット
水風呂に長めの時間浸かる。
寒くなっても、この水風呂は長く浸かれるから不思議だ。
夜からまた夜勤なので、少し休んで、また頑張ろう!

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