わしず

2022.10.01

6回目の訪問

サウナ飯

朝からサウナをきめたい欲求にかられサウナセンターへ、サ謎イベントでこむかなとおもったけどイベントアウフグースはなく早朝もあって適度なこみ具合。
ジェットバスとバイブラバスが合体した内湯とキンキンに冷えた水風呂がお出迎え、水風呂はつめたい時は12度とこれまた目が覚める温度でいい
サウナは朝アウフグーススタッフが白樺アロマ水でゆっくりと熱い熱波を送ってくれよかったー、3段目はあついけど最高

今日は午後からのむので朝御飯でハムエッグ定食、黄身の半熟の部分に醤油をたらしてこんもりとしたごはんとかっくらうの幸せでした、お味噌汁がまた汗かいた身体にいいんだなぁ

もうすこし外さむくなったら外気浴でまったりしにいこう

朝ハムエッグ定食

どんぶりめしがぺろっといけちゃうハムエッグ、黄身の半熟加減が絶妙、白身のカリッとしたところもすき

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
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