サウナしきじ
温浴施設 - 静岡県 静岡市
同僚に迎え来てもらって一緒に朝7時半からのしきじ参り。
二人とも先ずはフィンランドサウナ
5分経過...アレ⁉️こんなに熱かったっけ？
室内温度計は110℃だったけど、バカ熱いのよね。
同僚もやたらと、熱いッスね～😆を連発。
約8分で出る。
いつもなら1回目は12分は入ってられるのに辛抱堪らず感じ。
空いてるから水風呂も足を伸ばし放題でひさしぶりに水風呂でプカプカ浮いてみた、気持ちいいのねん。
アディロンダックチェアもがら空きだったので座って目瞑ったら、そのまま💤と30分は寝てた😅
またフィンランドサウナ6分 水風呂 休憩10分
そして薬草サウナ
今日のは、ちょうど良い。
フィーバータイムが終わって蒸気も落ち着いた頃合いがずーっと続いてる感じでスゴく入りやすくてゆっくりとノンビリ入って居られて、薬草の香りも楽しめました。
だいたい高確率で「薬草サウナの温度上げて❗スチームブーストして❗」って言いに行くオジサンと遭遇しちゃうから今日は奇跡的に来ていなかったから助かったよ。
このオジ、スチーム出しまくらせてバカ熱くする割には2～3分でサウナ室から飛び出して水風呂との往復を何度も繰り返すから、薬草サウナはノンビリ楽しめない。
だから、今日はホントに良かった。
12分 × 3セット
サウナ飯は、自分のド定番
「焼き魚定食サバとイカのから揚げ」
「淡麗発泡酒とトマトジュース」
昼寝して夕方から薬草サウナ2セット
2セット目にしてフィーバータイムに当たった❗
ゴーって音とともに蒸気が立ち上がってきた～😆
上段だったけど、熱いのはふくらはぎ辺りだけだなぁと感じていたけど、5分もしたらだいぶ熱い。
「ここから下段に降りて、ドアまで行くと呼吸も熱くてヒ～～～ィ❗」ってなるな～って考えながら、ゆっくりと上段から降りると、意外と床からの蒸気が少なくて拍子抜け。
ドアを開ける前に、一旦深呼吸して薬草の余韻を楽しんで退室。
久しぶりのしきじは善きサウナ浴でした。
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